前言：本文是關于學習前我們由于一些錯誤認知導致還沒有開始學習就已經(jīng)失敗了。發(fā)生這些情況的原因以及我們應該怎么應對。

在學習之前呢，一定要做的就是準備工作，一些準備工作做一次就可以一勞永逸，有些準備工作則每次學習的時候都要進行準備。那么就先說一勞永逸的準備吧！首先要做的是刨除一些大腦中的有毒概念，它們分別長這個樣子：

1、剛開始學習——學習必須有天賦

2、剛開始學習——看懂每個步驟

3、剛開始學習——從扎實，技術基礎原理學習

4、剛開始學習——禁止使用捷徑。

這些都是進階學習的方式，但是并不適合入門學習。所以在剛開始的學習過程中，千萬不要帶著這些觀念去初學一個領域的知識，只會讓你走向從入門到放棄，具體原因后面會說。

前面都是一勞永逸的一些準備，接下來談談每次開始前都要做的準備。首先是心理上的準備，要做到

(1)、不要臉，

(2)、不要完美；

(3)、不要扎實；

對，這是每次開始前都要做告訴這幾個要點，這是為什么呢？下面我來解釋一下這些準備的原因。

首先一開始自己就要看懂每一個步驟，扎實，技術基礎原理學習，給自己定一個完美，扎實的目標。從表面上看好像是在嚴格要求自己，實際上卻是一種非常不現(xiàn)實并且脆弱的表現(xiàn)。

不現(xiàn)實是因為他不懂之所以學習是因為有很多未知需要知道。然而未知越多其帶來的困難也越多。在這樣的情況下，剛開始學習就死磕一個一個知識概念，看懂每一個步驟，只會讓人感覺到進度極度緩慢，并且遇到很多你能看懂每個字就是不理解什么意思這樣尷尬的場景。

但也不是所有進度都緩慢，他們唯一進度快的感受就是快速得到自己這也搞不懂，那也弄不清的負面反饋，突然發(fā)現(xiàn)自己好像真的很笨，開始羨慕起那些天賦好又聰明的人怎么學起來那么輕松。沒有人可以在這種壓抑而又充滿挫敗感的精神環(huán)境中長久的堅持去做一件事情的。

而且這種環(huán)境呆久了會讓人的心理變的非常脆弱。因為不現(xiàn)實，所以他們很脆弱。他們也很容易受傷，因為他們要求太高，也因此總是做不到。

這其實就是為什么說萬事開頭難的原因，因為自己給自己設置了一個很高的門檻。由于這個門檻太高，所以會讓設置它的人心生恐懼，完不成怎么辦？想想自己知道一個東西會令自己恐懼的時候，采取的第一個反應是什么？不敢看恐怖電影，而室友恰好在看，怎么辦？目不斜視的走過去，躺在床上帶上耳機連聲音都不想聽。對，我們對恐懼的第一反應就是避開它！

知道自己為什么不想行動了吧！

不要臉，不要扎實，不要完美。這些只是學習之前的心理準備但是并不能馬上解決新手問題。新手問題有很多，對于教導的規(guī)則或計劃死板的服從；缺乏自行判斷練習和能力。新手無法根據(jù)當前發(fā)生問題思考出問題的癥結，進而想出解決問題的方法。因為他們經(jīng)驗太少或者無法根據(jù)當前的情境將問題轉(zhuǎn)化為自己以前解決過的問題類型。

所以新手需要標準作業(yè)流程指導，更喜歡指令性的命令。那么學習的流程是什么呢？

(1)降低學習門檻：學習游戲化

(2)提高獎勵：給自己激勵，將需要“堅持”的過程大大縮短，提早進入上癮狀態(tài)。

(3)成為一種習慣

首先就是要降低學習的門檻，行為設計學家給出公式：行為=動機*行動能力*觸發(fā)點。人的行為可以被設計。如果做一件事情，提高動機的成本會非常高，能做的就是降低行動能力的門檻。所以這里開始學習的方法就是玩玩，其實學和玩一回事，如果是兩回事那你就吃虧了。我只是玩玩而已，并沒有非要馬上成為大神。所以有失誤是可以被接受的，沒人點贊也是可以被接受的。

其實這樣，也就間接的治好了自己關于學習的拖延癥。

提高獎勵。我們玩游戲是怎么上癮的？為什么在游戲的時候可以沉浸進去。如何學習的時候也可以上癮，那該有多好。其實這也是可以的。好玩的小游戲都是怎樣的模式呢？

執(zhí)行—快速熟悉

反饋—獲得經(jīng)驗值獎勵

再挑戰(zhàn)—獲得更高的經(jīng)驗值獎勵

游戲上這些套路和方法，也是可以移植到學習上的。至于怎么移植，就要涉及到我們大腦的一些學習上的認知了，且聽下回分解。