今天刷新聞,看到了香港演員黃樹棠因癌癥去世的消息。突然讓我想起了前不久去世的趙英俊、吳孟達(dá),都是因?yàn)榘┌Y。
我對(duì)癌癥不陌生,知道它是現(xiàn)在醫(yī)療暫未攻克的死亡難題。人一旦患上了它,人們仿佛都默認(rèn):死神已經(jīng)來了!
但明星的去世消息,對(duì)我來說,我更報(bào)以惋惜的心情,感慨生命的不可抗力。畢竟,我與他們素未見面,并沒什么感情維系。
但直到近期發(fā)生的事情,真正觸碰我的心。
兩個(gè)月前,我的同事父親確診肺癌晚期,癌細(xì)胞已形成擴(kuò)散。醫(yī)生束手無策,只能采用化療的辦法,延緩壽命。
一個(gè)月前,我的家人確診為胃癌中期,慶幸的是,發(fā)現(xiàn)的早,做了手術(shù),但后期還需要化療,觀察病情進(jìn)展。
癌癥,可怕的魔鬼,原來距離自己是如此之近。
我查過2020年癌癥研究報(bào)告:全世界1/5的男性和1/6的女性會(huì)在人生中某一時(shí)刻患上癌癥,其中1/8的男性和1/11的女性將死于癌癥。
大家是不是很吃驚,這概率也忒高了。
意味著,我們每個(gè)個(gè)體這一生有高概率在某個(gè)時(shí)刻患上癌癥,或死于癌癥。
我想,從現(xiàn)在人不斷養(yǎng)成壞的生活習(xí)慣:熬夜、夜宵、抽煙、喝酒、高糖高脂飲食、不愛運(yùn)動(dòng)……患癌的概率肯定會(huì)逐漸升高。
所以,神馬財(cái)務(wù)自由,健康才是我們最大的自由。
當(dāng)玩命工作,靠犧牲身體為代價(jià),即使賺到再多的錢,有什么用,面對(duì)癌癥,我們一樣束手無策。
更何況,現(xiàn)在很多人都打著追求財(cái)務(wù)自由的幌子,去喝酒、抽煙、熬夜。找借口說沒時(shí)間鍛煉身體。
到最后,財(cái)務(wù)自由沒得到,身體卻垮掉了。
我從大學(xué)畢業(yè)后,身體就走形了,172身高,總在170-180斤徘徊。直到今年的大年初一,我真正下決心減肥,到現(xiàn)今,從88.6kg減到80kg。
還好,三十歲的我,就開始減肥了!
還好,疾病還未纏身,就開始減肥了!
最后,健康管理是一輩子的事情。歲月還長,我們還未走遍大千世界,了解繽紛文化,探知未來奧秘。
所以,健康自由,值得我們花一生的時(shí)間去追求。