2019-03-21

對于我來說,今天有兩件事值得紀(jì)念,或者換句話說叫值得寫一寫的。

第一件事:早上六點(diǎn)中,天還沒有蒙蒙亮,我已經(jīng)起床了。這是這么多年以來,第一次早起為鍛煉身體-起床跑步。這個念頭是一瞬間決定的。人到中年,身體卻在近一年的調(diào)理下一天好于一天。這讓我深深的相信,小時候,早上上學(xué)總是不起,起的稍微早一點(diǎn)還會瞌睡的不行,上課還有可能睡著,老媽罵我懶,有一半是錯的。其實(shí)是我本身的身體素質(zhì)不好,是氣血不足的表現(xiàn)。但20多年前,媽媽不懂,我更不懂。好在,在我還算年輕的年紀(jì),懂得了這些道理,也懂得適度的保養(yǎng)自己。這不,現(xiàn)在的我,基本上已經(jīng)能夠保持每天6點(diǎn)半起床也可以保持一天的神清氣爽。今天早上早起半小時,同樣也是為了自己的身體健康,另外一層意思是讓自己保持一個好的運(yùn)動的習(xí)慣,一來,運(yùn)動能強(qiáng)身健體,二來,逼迫自己養(yǎng)成自律的習(xí)慣。當(dāng)然,在以后相當(dāng)長的一段時間內(nèi)肯定會經(jīng)歷各種打擊與破壞,不過,我已經(jīng)做好了長期堅持 的準(zhǔn)備。不需要每天打卡,只要自動堅持就好。

第二件事:今天早早的把二寶送到了學(xué)校。事情源于兩天前,她跟二姐姐搶車上的座位,二姐姐生氣之余 一下車自己跑了,沒等賀鈺瀟同學(xué),自然也沒跟她手拉手進(jìn)教室;昨天同樣如此,在車上,瀟瀟跟二姐姐商量,今天兩人手拉手進(jìn)教室,結(jié)果沒得到人家的同意,學(xué)校門口停車以后,二姐姐又一個人飛一般的沒了蹤影,只留賀鈺瀟同學(xué)一個人獨(dú)自在風(fēng)中凌亂,又是我跑進(jìn)去把她送到了教室門口,她期期艾艾的進(jìn)教室?;丶业穆飞衔以谙?,大的不肯讓步,小的又沒力氣追趕,怎么才能平衡一下呢?無意中想到了“笨鳥先飛”這個詞。對,既然跑不過,是不是可以早一點(diǎn)呢,于是今天就實(shí)行了這樣一個策略:早早的叫二寶起床,送完大寶直接送二寶,在路上,又跟二寶普及了笨鳥先飛的意義,讓她正視自己的不足同時又找到了解決的辦法。結(jié)果第一個到學(xué)校的她開心極了,我想她應(yīng)該多少也懂了一點(diǎn)這個道理。

回想一年以前,我還沒有這么淡定。遇事自己先慌亂了,想不到好的解決辦法,一層疊加一層的焦慮,什么事都做不好。至于是怎么想開的呢,一是心胸開闊了,要求的東西少了,焦慮自然就少了。二是,近一年來,也多多少少看了一些書,對自己也是一個很好的開導(dǎo)和提升。在思想和心態(tài)上改變了很多。做事比以前積極了,拖延癥的毛病也在克服??傊?,在往越來越好的方向發(fā)展。加油!

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