能量朗讀：規(guī)畫1遍，零極限400遍，心經(jīng)3遍，懺悔三昧3遍，論語第一二章1遍

愛的表達(dá)：寶貝，你很真的特別！

自我確認(rèn)：我是對(duì)孩子有耐心的媽媽，無論寶貝怎樣玩耍，在安全的前提條件下，我都會(huì)支持他，欣賞他，陪伴他，因?yàn)槲抑?，自主的探索是孩子最好的學(xué)習(xí)方式。

微笑：和家人共情的笑。

感恩：①感恩今天氣溫驟降，讓我的身體知道了天冷需要加衣服；②感恩一位阿姨幫我引領(lǐng)孩子去上課；③感恩寶貝的牙刷，每次都被咬得不成樣子了，還會(huì)每天為寶貝清潔牙齒；④感恩婆婆給寶貝買的干果。

分享：今天看到寶貝把奶奶正在看的書碰到了地上，隨后又把凳子一腳踢倒了。奶奶見了說：哎呀，又踢凳子了，你成心的是不是。寶貝沒有理會(huì)，也沒有把書和凳子歸位。我看到了，對(duì)寶貝耐心地說：寶貝，你看，書被你扔到地上了，它會(huì)很疼的，還有凳子也會(huì)傷心，如果總是這樣對(duì)待它們的話，它們就會(huì)損壞不能使用了，就和你的玩具一樣，你總是扔它們，它們也會(huì)壞的，壞了就不能玩了。你看要不要把它們撿起來呢。寶貝好像聽進(jìn)了我說的話，隨后就把書撿起來了，凳子也扶起來了。我頓時(shí)心里感到很欣慰，因?yàn)槲抑缹氊愂亲钅芨惺艿綃寢寕鬟f給他的信息的。