來源：若水心靈小屋（亦名禪喜） 作者：若水，文字原創(chuàng) 版權所有

又到秋高氣爽的時節(jié)，想起過去曾經(jīng)去過的那些秋光中的美景，真的讓人想念?？{斯最美的時節(jié)就是九月份，樹葉有黃有紅，層林浸染，云霧真疼，湖水碧綠，秋天真的是多姿多彩的。

就是一個最不起眼的小山坡，在秋天，也會是婀娜的，因為樹葉變化，光影的變化，各種的顏色搭配，就成就了一個絢爛的秋天。

秋天，如果你心中有所郁結，不妨擁抱大自然，讓美震撼我們，忘記煩惱！

生活中，偶爾我們總會碰到一些糟心事，不是覺得別人太煩，就是覺得自己很倒霉，有時候，我們很少會考慮，其實碰到一些人一些事也沒什么，人和人本來就不太一樣，觀點也會有所碰撞，這才是真實的人生，真實的你我他。

就如同大自然中這些美麗的樹木、山峰，你很少看到兩片完全一樣的樹葉，也很少看到兩座一模一樣的山峰，每個人都長鼻子眼睛嘴巴臉，但是很少看到一模一樣的人。

所以，向大自然學習，學習接納，學習順遂，學習不抵抗，我們的生活就如水行走，奇跡和驚喜不斷。

偶爾需要放飛自我

城市里快節(jié)奏的生活，每天忙忙碌碌，難得停下來一刻。偶爾還是要給自己一些喘息的機會，比如閉目養(yǎng)神，讓能量重新恢復起來。

再比如下樓遛幾圈，跟鄰居拉拉家常，逗逗隔壁老人養(yǎng)的貓貓狗狗，讓身心都重新恢復到更好的狀態(tài)。

如果實在沒時間，可以翻翻之前旅行時的美圖，大腦放空一下，相信這些都會讓你覺得很減壓。

試試看噢！

旅行的日子，讓人懷念

旅行，就是帶著行囊，去到被人待膩了的地方，很有新鮮感地待著，看看風景，看看不常見的民俗和人文。

有時候，就那樣坐著看日出或者日落，心里很安靜。其實太陽都是一樣，為啥別處的太陽會格外覺得有愛呢？

我想，那是因為人周期性地從熟悉的、瑣碎的日常事物中抽離出來，脫身開，不帶任何先入觀念地，去看新鮮的人和事。所以，怎么能夠不開心呢？

愿我們?nèi)粘?，也常常擁有旅行時才有的良好心態(tài)！

很累的時候，喜歡出去放空，看看養(yǎng)眼的綠色植物，看看那些花朵如何爬滿了藤蔓，更看看蜻蜓或者其他小蟲子如何悄悄地爬上了枝頭，大自然，讓人感覺多么的愜意呀。

大自然，自帶治愈功能，只要我們走出去，就行。所以無聊的時候，煩悶的時候，不要待在家里噢，出去走走，一切就會不同！

悄悄地告訴你，最好選擇上午出行噢，這時候陽氣比較充足，蚊蟲還不多呢！

不太舒服的時候，我們還可以來到海邊走走，心情就會好很多。踩著軟軟的沙灘慢慢走過，或者就呆坐在那里，靜靜地看著海浪不斷拍打著海岸，潮漲潮落，心情也就隨著海浪輕微地蕩漾，什么煩心事都沒有了。

所以，海是自帶治愈功能的。不過，之前聽說很多海洋垃圾污染了海，海底生物的生存環(huán)境變得很恐怖，那么，我們?nèi)ズ＿叺臅r候，記得不留一片垃圾，一起共勉！