“每一種情緒都深具價值，越是能尊重這些情緒，并讓它們在自體和關系中充分流動，越是對你、對我和對關系的尊重。”
認可自己各種情緒的存在，并去疏導并表達他，也是對自己的認可，對自己認可，是幸福的來源。
2018-06-21讓一切情緒流動
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