2018-06-21讓一切情緒流動

“每一種情緒都深具價值,越是能尊重這些情緒,并讓它們在自體和關系中充分流動,越是對你、對我和對關系的尊重。”

認可自己各種情緒的存在,并去疏導并表達他,也是對自己的認可,對自己認可,是幸福的來源。

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