仔細(xì)思考了下自己目前的狀態(tài)造成的原因，就是因?yàn)橐粋€(gè)點(diǎn)無限的放大才覺得自己抑郁了。本來就是一件很平常的事情，自己呢非要將它放大那就造成了困擾。一天的忙碌使得自己沒時(shí)間去想其他的，只有干活，別出錯(cuò)就好。力求將工作中的每件事情都做到完美。好在還沒出現(xiàn)什么差錯(cuò)，比較欣慰。

找到癥狀，那就對(duì)癥下藥吧。第一讓自己忙碌起來沒有時(shí)間去想一些亂七八糟的事情。第二將點(diǎn)縮小到正常水平，不再放大，不再給自己枷鎖。第三平常心態(tài)。生活中每天都會(huì)有各種各樣的事情發(fā)生，也許發(fā)生的會(huì)如意，也許會(huì)很生氣。可是怎樣呢，生活不會(huì)隨著你的心情來啊。那就是來什么接什么。放平心那來的都是好的。就簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單最好!