中午打包盒飯，回到宿舍，支開小桌板，放上艾派德，一邊嚼菜，一邊欣賞《奇葩說》。

《奇葩說》第五季了。新的一季，新的變化。

賽制是新的，導師也增添新人，奇葩們也更多是新的。讓人耳目一新，開開心心。

最新出來的是兩期節(jié)目，海選形式，兩兩對決，從60人選出30人，淘汰率50％，效率高得殘酷。

在這兩期節(jié)目中，我深深體會到一點：我們經(jīng)常在重要時刻，比如期末考試，比如關鍵面試，會告誡自己或者他人——心態(tài)要好，平常心對待，讓內心強大一點。但是，話容易說，但沒那么容易做到。因為心理素質能力是一種很強的能力，不是你鼓勵對方，對方就立刻擁有的。這是一種需要長期培養(yǎng)鍛煉且用于實踐的能力。

我的體會來源于奇葩們的辯論過程，尤其是新老奇葩。一般而言，老奇葩對于新奇葩可以說是經(jīng)驗夠足，資歷夠老，戰(zhàn)斗力更強。（這里不包括那些專業(yè)辯手）

可是事情并不如預料一樣。飛飛大王（臧鴻飛）面對講方言的新奇葩，反而亂了陣腳，由于說話結巴更顯劣勢，被打敗，是因為導師們的支持才進入待定，拿到最后一張晉級入場券。

你可能覺得飛飛并不是你心中非常厲害的辯手，那么顏如晶呢？如晶寶貝是《奇葩說》元老之一，上一期也差點得了冠軍，論點獨特新穎，非常有觀眾緣。她對陣的是一個自詡網(wǎng)紅的女主播，對方知道如晶是對手后，氣害怕得喘不上來氣。本以為如晶可以輕松贏一把，結果，比分竟然被反超，不過最后時刻還是以幾票優(yōu)勢贏下。也是非常驚險了。

實話說，如晶沒有發(fā)揮得特別好。原因之一，在于她也有些慌了。她本來就是一個腦洞清奇的辯手，結果對方比她還清奇，也不接如晶的論點，靠自己強大的邏輯去自圓其說。

最后一個例子是一名山東的女老師，她在最后晉級的環(huán)節(jié)中，直接崩潰了。承受不住壓力，直接說“我放棄”，在導師和選手的鼓勵下，才說了一句相當于把論題讀了一遍的話就結束。當然，她輸了。她從氣勢上就輸了，心態(tài)崩了，自然沒有力氣去戰(zhàn)斗去抵抗。

其他人還有馬劍越，村花趙美蓉，楊奇函等等。他們有的艱難晉級，有的仍然淘汰。他們都在對手的強攻之下亂了，慌了，說的話并不讓人信服，并不通順達理。

人們常說的“誅心”應該就是擊垮內心，從而不戰(zhàn)而勝吧。

內心強大，冷靜對待?！@句口號是一種能力，不是咒語。要去經(jīng)歷一些事件，有過崩塌，然后重建，再去嘗試，不斷地去形成這種能力，才會在以后的重要場合自動地運用這種成功的“心態(tài)體驗”去面對去處理。

所以不要活在口號，鼓勵，加油聲中，去自己體驗，自己收獲，因為任何人代替不了你成長。比起眾人的安慰擁抱，我還是更喜歡夸獎和贊美??！