你好呀，我是禾麥，見字喜歡。

今天是2026年4月16日，晴朗。難得的好天氣，今天終于曬了一下被子。

上午9:30去居委會那里聽課是關于老年人的飲食養(yǎng)護照顧。我遲了5分鐘才到，發(fā)現(xiàn)樓下的兩位阿姨也在，還有很多我們小區(qū)的人，面熟熟的。

他們看見我可能也詫異的，想不到我也會來。

我開始只以為這個課有點不同的地方，但實際上很多的知識自己都已經(jīng)了解了，只是現(xiàn)在來是重新聽而已，沒有實際性的東西。

然后家里有事，應該是提前了10分鐘就出來了。

這種課沒有學到認真的知識，只是充其量的有點浪費時間，真有點可惜。

知道了一次，下次就不用參加了。

明天我還得去，明天是書法課的第1節(jié)課。

傍晚去市場買了兩支二鍋頭，急急忙忙的，想到晚上要泡酒。

我的桑果還沒摘呢，晚上8:00才去樓上摘，打著手機。

這個是第1次這樣打手機來摘這個東西，似乎有一種探秘的感覺。

原來在手機的燈光下看得更加清楚。盡量挑一些是黑的來摘，但有些很多黑的就和那些比較紅的連在了一起，一摘就摘下來了。

從這個頭往上看，低著頭往上看。前后來好幾輪，終于摘的差不多了。

滿滿的小半袋，一稱重，376克。昨天更多。

摘回來，等會讓隊友來泡就行了。

開著燈光摘桑果，真是有點神。