九宮格布局2025,敢不敢用一年時間改變自己?

你好呀,我是笑笑,我們又見面啦~

這段時間一直用9宮格去布局了自己的2025,今天終于完成啦!

關(guān)于閱讀

閱讀挑戰(zhàn):完成100天33本書的挑戰(zhàn),完成微信讀書365天挑戰(zhàn)賽。

時間安排:每天至少兩小時閱讀,晨間1小時,睡前再讀1小時。

如洗澡、做家務(wù)、通勤等暗時間則可以用來聽書,聽之前讀過的書,溫故知新。

讀后工作:用一張Excel表統(tǒng)計2025讀書情況。

同時,每本書輸出至少一篇讀后感,寫下一條行動計劃,并開始踐行。

閱讀主題:理財投資、中醫(yī)養(yǎng)生、寫作精進、運營知識、個人成長、女性覺醒、心理學(xué)、銷售知識等。

關(guān)于娛樂和家庭

避開節(jié)假日和寒暑假,找人相對不多的時候去短途旅游。

-關(guān)于長沙周末游

大概6月或者9月周末去,坐高鐵的時候帶上耳機和iPad,和豬一起享受電影。

去江邊走走,去岳麓山徒步,去湖南大學(xué)逛逛。

還有!繼續(xù)饕餮小龍蝦!吃那家絕絕子的臭豆腐,再喝一喝茶顏~

-關(guān)于黃山3-4日游

去感受黃山的險,爬天都峰,體驗一次山上過夜,去看星空云海、日出日落。

-關(guān)于騎行

春秋可以在有太陽的白天騎車,夏季夜騎,試試不固定路線,漫無目的探索城市。

再體驗一次騎車到五星墾殖場看日出。

-關(guān)于周末

每個周末來一次二人約會,或者和豬去爬山徒步,或者騎行,或者逛公園,或者解鎖城市新地方。

-關(guān)于羽毛球

豬豬喜歡打羽毛球,每周去和他去一次球場,打一個小時羽毛球,一起鍛煉身體。

關(guān)于財務(wù)和投資

一是繼續(xù)降低消費,低欲生活。

在繼續(xù)清點家中物品時,繼續(xù)自己的不買。

不買零食、不買衣服、不買鞋子、不買紙質(zhì)書、不買護膚、不買紙筆。

在繼續(xù)學(xué)習(xí)極簡生活的同時,持續(xù)斷舍離。

記錄自己丟掉和用完的物品,控制自己的月花銷,設(shè)置每月集中購買日,周復(fù)盤花費情況。

二是精進可轉(zhuǎn)債知識。

去看可轉(zhuǎn)債書籍,可轉(zhuǎn)債視頻和文章,上手實操。

三是定投指數(shù)基金。

選擇寬基指數(shù),無論漲跌,每月定投,至少3年起步。

四是大量輸入和學(xué)習(xí)。

觀看關(guān)于投資的書籍和紀錄片。健身先健腦,投資也是如此。

投資是不斷搜集信息的過程,去向有結(jié)果的人學(xué)習(xí)。

關(guān)于健康養(yǎng)生

一是改掉熬夜這個習(xí)慣。

需要使用電子產(chǎn)品的工作和學(xué)習(xí)盡量安排在白天,晚上一定時間后就進入斷電狀態(tài)。

在做了冥想拉伸放松后,喝一些助眠茶飲。

二是開啟力量訓(xùn)練。

有氧運動比較費時間,而且先消耗糖原,容易產(chǎn)生饑餓感,并且停下來就反彈。

所以,我更愿意選擇能鍛煉肌肉的力量訓(xùn)練,多存肌肉,抗老抗衰,提高新陳代謝。

三是古法快樂小運動。

在不太想動的日子,做輕松的古法小運動。簡單易上手,隨時隨地可以動起來。

四是和先生的雙人運動日

周末或者平日晚上,一起去爬山徒步、羽毛球、騎行,兩人一起運動鍛煉,不做胖子。

五是中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)習(xí)

對茶飲和艾灸感興趣,2025想專門去自學(xué)一些相關(guān)知識,或看書或看視頻。

治未病永遠在路上,自己是身體的第一責(zé)任人。

關(guān)于Get技能

精進寫作。

寫作是自己的熱愛,也希望通過寫作不斷找尋自己,日日精進。

學(xué)習(xí)攝影。

想用手機拍照去記錄生活美好時刻,想記錄看到的美景和人間煙火。

學(xué)習(xí)復(fù)盤。

復(fù)盤是去從過去獲得力量,未經(jīng)思考的人生不值得一過,未被解決的課題會一次又一次的出現(xiàn)。

學(xué)習(xí)運營。

想把一群志同道合的伙伴聚集在一起,做一個有愛有能量有價值的社群。

關(guān)于人際社群

越參與才能越收獲,不斷的在實踐中去成長。

根據(jù)自己的需要付費學(xué)習(xí),把其當成每日的第一個“青蛙”,優(yōu)先學(xué)習(xí),深度參與。

同時,積極參與社群運營,每個月當職能官,學(xué)習(xí)他人的運營和溝通方法。

2025,日日精進,不斷耕耘,期待更進一步的自己。

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