早上上班路上聽了羅靜老師的一堂課《如何激發(fā)孩子內(nèi)在學習力，培養(yǎng)最強大腦》，其中提到不少好內(nèi)容，根據(jù)腦科學提出七個規(guī)則發(fā)展孩子學習力，培養(yǎng)孩子的最強大腦。一些語言也提醒了我，自省到這兩天與孩子相處時我只記得問題。

其中一句“越糾正越挫敗”提醒了我，我近來一直在培養(yǎng)孩子的自信心，讓孩子感受成就感，才能在內(nèi)心建立起自信。而我昨天就沒有控制好自己的焦慮與焦急，說話口不擇言，在孩子的學習時站在孩子的旁邊，看著孩子寫出的每一個字，一有錯誤就馬上指出來，我不就是在給孩子增加挫敗感嗎，我的行為就是在一點點的扼殺孩子的自信心，致使孩子有了極大的情緒。

“情緒越穩(wěn)定，學習效果越飽滿”，這些道理我都懂，我也常常說，要讓孩子感覺好才能學的好?？晌疫@兩天里，一直被自己的動物腦控制著，說話不經(jīng)大腦，說了許多打擊孩子、與別人對比挫傷孩子的話。更加諷刺的是，我一邊自己手上在看《練習的心態(tài)》一書，書中內(nèi)容就是要我們做事和做任何練習時把視角關注在過程上，莫要在做事中一直在心里想著結(jié)果，導致不良的練習心態(tài)，練習效果不言而喻，一定既糟糕又挫敗。一邊卻在給孩子傳遞急促的催促和無形的壓力。我還不自知，一直不斷的苦惱孩子的不良心態(tài)導致作業(yè)拖延、做題不思考、沒有時間運動和閱讀。我何嘗不是不好的心態(tài)呢，我的心態(tài)太焦急，太短視，太希望眼下就看到孩子大跨越的進步、極快的行動力、積極自信的心態(tài)。成長是一個緩慢的過程。作為父母能給孩子的就是打造環(huán)境，改變自己，讓父母自己成為孩子的好環(huán)境。

這堂課里講了，從腦科學角度培養(yǎng)孩子的學習力，學習力的提升才是終身重要的能力。七個方面：

一、促進感知覺發(fā)展，協(xié)調(diào)孩子左右腦銜接，大腦更聰明。方法就是，讓孩子在生活中做各種嘗試和探索，多動手、動腳、多接觸大自然的水沙泥，親密接觸大自然，孩子喜歡什么就去探索什么。

二、注意力訓練。發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)勢注意力和非優(yōu)勢注意力，通過抑制優(yōu)勢注意力，關注非優(yōu)勢注意力，發(fā)展執(zhí)行注意力。少買電動的玩具，多讓孩子動手和動起來。小游戲：一心二用，一只手打開搓大腿，另一只手握拳敲大腿?？缤ǖ烙柧?，促進五感迅速發(fā)展。

三、說話法則。讓孩子不斷地說話，促進上下腦連接，會促進孩子創(chuàng)造力。讓孩子多說，父母少說，多聽孩子說，讓孩子每天講自己的事情，逐漸的深入的講，能歐促進孩子語文能力。

四、運動法則，銜接組右腦，運動時身體分泌內(nèi)啡肽，人的情緒就會好起來。孩子出現(xiàn)情緒問題和不想繼續(xù)學習的狀態(tài)是，要讓她運動起來、跳起來，做運動能夠促進神經(jīng)遞質(zhì)的發(fā)育。

五、睡眠法則。每天睡眠保證八小時，保證十一點鐘進入深度睡眠，每晚九點多鐘就應該上床做睡覺準備。

六、讓孩子做自己應該做的事情，必須有行動勞動。作業(yè)、家務、安排自己的活動，洗衣服、洗澡。照顧自己、照顧別人、照顧身邊的環(huán)境、照顧生態(tài)環(huán)境和動植物。列出孩子的行動清單，并付出行動，可以提高孩子學習力。

七、飲食規(guī)則。吃健康食品，不吃油炸、垃圾食品、零食等，大腦會被垃圾食品所破壞，一定要抑制垃圾食品和油炸食品的攝入。