芭蕾對整個身體的控制要求很高，所以課堂上需要穿著合適的服裝，讓老師看到你的肌肉運動方式并進行糾正，才能獲得更好的訓(xùn)練效果。世界頂級芭蕾學(xué)堂瓦岡諾娃的學(xué)生每年考試時穿成這樣：

舊金山芭蕾舞團學(xué)校低年級男女孩上課：

美國芭蕾舞學(xué)校的足尖課堂：

可以看到，作為專業(yè)學(xué)生，穿著一律要求是統(tǒng)一顏色的吊帶連體服加淺粉色大襪，小紗裙也只有在考試這種需要更好的美感時才會穿，這樣才能讓老師一眼看到動作的瑕疵。小紗裙的款式也有要求，必須透且短。

到了舞團，演員們練功時就可以更隨意，熱身以及前幾個把桿動作時身體還沒暖起來，舞者關(guān)節(jié)最忌受涼，因此都是外套、護腿、減肥褲、保暖鞋齊上陣：

一邊做一邊脫，到了中間女生就會圍上美美的小裙子：

若是排練，上身還是普通的練功服，小裙子則會換成TUTU裙：

因此在成人課堂上，專業(yè)的芭蕾舞穿著應(yīng)是你走進教室的第一個要求，但并不用像專業(yè)學(xué)生那么嚴(yán)苛，畢竟興趣才是第一位。而穿著得體漂亮，也會給你更多自信，學(xué)得更好。冬天教室偏冷，夏天空調(diào)也較涼，可以學(xué)習(xí)芭蕾舞演員，將連體服穿在最里面，熱身或者軟度課時在外面加上暖和的衣物：

上課了就得脫去上衣，并換上紗裙啦：

最后講一下鞋子的要求，日常練功一般是與大襪同色的粉色帆布軟底鞋。還有好多舞者喜歡將粉色或黑色連褲襪剪成九分，配上肉色軟鞋，可以顯得腿更加修長。有的同學(xué)喜歡標(biāo)新立異買黑色或是紅色的軟鞋，如上圖最右，其實并不好看并且顯得非常不專業(yè)。

下次再介紹一些常用的芭蕾舞服飾品牌，希望所有同學(xué)在教室里都是美美的~