? ? ? ?5月21日—25日，東明教育集團東明校區(qū)小學部四年級開展了以“擁抱陽光，我心飛翔”為主題的“525”（我愛我）心理健康周活動，主要是通過普及心理健康知識，教授學生心理調(diào)適的基本技巧，幫助學生激發(fā)學習內(nèi)在動力，建立和諧人際關系，不斷提高心理素質(zhì)、完善人格，促進身心健康和全面發(fā)展。
? ? ? ?本次活動包含“宣傳篇”和“活動篇”兩大部分，通過宣傳教育和活動實踐讓心理健康知識真正入腦入心，將心理健康調(diào)節(jié)融入日常，真正使學生快樂學習、健康成長。?
? ? ? “宣傳篇”中，學生們在周一的升旗儀式上聽取了“擁抱陽光，我心飛翔”的主題演講，讓大家從感性層面了解了心理健康知識；而在“書香苑”中，學校制作展板，學生搜集知識、制作心理健康卡片，讓大家從科學理性層面對心理健康知識有了更深的了解。
? ? ? ?“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”不僅要讓學生了解心理健康，更要讓他們在活動中，在實踐里掌握方法。四年級通過“活動篇”讓知識融入日常。在活動篇中，四年級各班開展的主題班會，讓學生從認識自我外在、情緒、人際交往等開始，了解自己的優(yōu)勢與長處，學會接納自我，悅納自我，增強信心，管理情緒，完善自我。以積極的心態(tài)去面對生活和學習，珍惜生命，把握今天，做好生活的主人。
? ? ? ?四年級各班通過觀看電影《小孩不笨》，讓學生體驗電影中的人物心理，通過光影藝術喚醒成長的動力，理解生命的意義，在電影人物的引導下學會了解自我、完善自我，調(diào)整價值觀，學習尊重他人、關愛他人。
? ? ? ? 5月25日當天的團體心理輔導活動中，老師與學生送出“愛的抱抱”，同時讓孩子們將自己的煩惱寫在彩色的紙上，然后疊成飛機，最后用力將飛機拋出去，拋得越遠預示著煩惱丟得越遠。最后舉行了簽名儀式，鄭重簽下自己的名字，擁抱陽光，我心飛翔！
? ? ?“525”心理健康周的開展，讓學生學會了調(diào)適心境，舒緩心理壓力，培養(yǎng)起了團隊意識，促進了個人身心健康發(fā)展。同時，也向老師表達了自己的愛，相信在場的老師都能收到。通過本次活動，師生關系更加融洽，快樂灌滿每個人的心田。本次活動圓滿成功。
