我是《奇葩說》的忠實粉絲，看了第五季第20期我才知道，馬薇薇是一個重度抑郁癥患者。沒錯，一個戰(zhàn)斗力連男生都比不過的辯論女王馬薇薇患了抑郁癥。
在我看來，馬薇薇已經(jīng)很優(yōu)秀了，她在辯論圈首屈一指，她和好朋友一起出版了幾本書，她是米果文化副董事長，她是米未傳媒的簽約藝人兼主持人，她獨立自主有才華，并且有一定的影響力，經(jīng)常被電視臺邀請去做節(jié)目。她的事業(yè)風生水起，她目前所達到的成就許多人一輩子都達不到，可是她居然得了重度抑郁癥。
在大家眼中，她是一個強勢犀利的女人，這樣的人似乎很難和抑郁癥扯上什么關系，可是她也是一個普通人，也會有軟肋，也會有普通人的情緒。
她離過婚，后來在《奇葩說》和同為辯手的武漢大學教授周玄毅高調戀愛，這段戀情最后以分手告終。雖然這在外人看來是很稀松平常的事情，對一個新時代的知識女性來說，更是很平常的打擊，可是她很在乎，這些事讓她的人生不夠完美。她已經(jīng)30多歲了還沒有結婚生子。我看到馬薇薇有一條微博寫到：“我像一個人販子一樣久久凝視著高鐵走道上嬉戲打鬧的兩個孩子，幻想這是我的一雙兒女，努力在心頭挖出一絲愛意。二十分總過去了——我想跳車?！?/p>
她在《奇葩說》節(jié)目中也有表現(xiàn)不好的時候，以至于黃執(zhí)中在旁邊緊張地握著自己的雙手。她說很怕去人多的地方，總覺得人群中有一些人在網(wǎng)絡上罵過她。作為一個有影響力的公眾人物，難免會有一些負面評價，可是她很在乎，她希望自己展現(xiàn)給大家的永遠都是一個完美的形象。
后來，我又想到了大家熟悉的丘吉爾、崔永元、鄭秀文也曾患有抑郁癥，經(jīng)過多年的治療和自我療愈才走出抑郁。而像張國榮、喬任梁這樣的明星，在世俗標準看來什么都有的成功人士卻始終沒能走出抑郁，他們選擇自殺，結束了自己燦爛而短暫的生命。
然后我在網(wǎng)絡上去查， 患有抑郁癥的成功人士古今中外，多到出乎你的想象。
給我印象最深的是阿拉斯戴爾·克萊爾，他曾是牛津大學的明星學生，后來成為該校著名的學者，受到無數(shù)人的推崇，贏得了許多獎項及獎金。他不是一個喜歡把自己封閉在象牙塔里的人，他出版了自己的小說和詩集，而且還發(fā)行了兩張唱片，唱片中的部分歌曲是他自己創(chuàng)作的。他還親自編劇、導演、制片并推廣發(fā)行了一部電視片《龍的心》，這是一部關于中國的12集電視了系列片。這部片子獲得了艾美獎，但克萊爾沒有到現(xiàn)場領獎。因為在他48歲時，剛剛完成這部片子沒多久，他就撲向一輛疾馳的火車，選擇以自殺的方式結束了他的一生。
在外人看來，他們已經(jīng)很成功了，擁有普通人一輩子都不會擁有的財富、名譽和地位。他們如此優(yōu)秀，為什么還會抑郁？
因為成功并沒有使他們滿意，他們從未認為自己做的足夠好。
精神分析學派的心理學家曾奇峰說，抑郁癥患者是嚴厲的自我懲罰者。他們的特點是自我攻擊，這樣的患者內心有一個嚴厲的懲罰者，會對自己的些微不好實施嚴厲的懲罰。
所以，抑郁的根本原因是內在的沖突，確切地說是“理想中的自己”和“現(xiàn)實中的自己”的沖突。
可是誰沒有缺點，誰沒有遺憾，誰沒有過不堪和失敗呢？他們自我評價的參照物是神不是人。他們太理想化，說白了他們太完美主義了。完美主義拒絕一切有礙于完美的瑕疵、缺陷和偏差，而當他們?yōu)樽约涸O定的標準無法達到時，痛苦的是他們自己。
要對抗完美主義，必須接納事實，承認現(xiàn)實世界里就是有很多限制和約束，例如，每天只有24個小時，我們的錢是有限的，生活中就是有很多我們求之不得的東西，即使窮盡一生的努力也達不到預期的結果。我們得學會懂得這個世界不是盡如人意的，沒有人是完美的，學會正視這一切。
11月24日晚上，馬薇薇在微博《喂，人生，我還在呦》中寫到：“你看，并不是脆弱的人才會生病，也并不是樂觀的人就可以向上。這是一種比想象中的矯情更痛苦的病癥。我很感激執(zhí)中幫我說出來，就好像我終于放棄了盔甲，但是又重新拿起了劍。那天以后我感覺好了很多。我遭遇過背叛，污蔑和咒罵，也許以后會更多?？墒?，我學會了看向愛我的人。原所有抑郁癥患者都如我這般幸運，與痛苦戰(zhàn)斗，講黑狗斬于馬下，快意人生?！?/p>
邱晨蟲仔回復她：我們也都在。
一個曾長期服用左洛復的girl回復她：喂，馬薇薇，我們也還在呦！
馬薇薇后援會回復她：你的征途是星辰和大海！
馬薇薇會好嗎？會的。她已經(jīng)知道完美主義不完美，她已經(jīng)學著正視這一切。
