OKR工作法則的具體含義是：

O：目標(biāo)（Objective）

KR：關(guān)鍵結(jié)果（Key Results）

目標(biāo)用來明確方向，關(guān)鍵結(jié)果則用來量化目標(biāo)。把OKR的工作法運(yùn)用到實(shí)際生活與工作中要遵循以下原則：

001? 少即是多

書中說“一次說太多，就和什么都沒說一樣。”其實(shí)一次定太多目標(biāo)，做太多計(jì)劃也和什么都沒做一樣。我們經(jīng)常半途而廢的原因就是目標(biāo)太多，既完成不了也失去了成就感。

我的每日計(jì)劃經(jīng)常完成不了，所以堅(jiān)持兩天就持續(xù)不下去了。以后，按照OKR的方法，最多兩個(gè)目標(biāo)，完成后再做下一步計(jì)劃。

002? 做計(jì)劃，要復(fù)盤

就我自己來說，列計(jì)劃還是很興奮的，但復(fù)盤就不想做了。因?yàn)槲矣X得看一下計(jì)劃的進(jìn)度就可以了，至于做的怎么樣，哪些需要保持，哪些需要改進(jìn)可有可無，說到底還是懶。今后要在周末空出一小時(shí)全面復(fù)盤。

003? 最重要的事只有一件

在眾多的夢想、愿望中找到最重要的一件事，圍繞這一件事列出具體計(jì)劃，并堅(jiān)持下去。比如，我是一名老師，下學(xué)期最重要的事就是提高教學(xué)水平，然后圍繞這一目標(biāo)列出可量化的計(jì)劃努力。

如果目標(biāo)太多，走著走著就走偏了。

004? 目標(biāo)要符合SMART原則

SMART原則指的是目標(biāo)必須是具體的（Specific），可以衡量的（Measurable），可以達(dá)到的（Attainable），要與其他目標(biāo)具有一定的相關(guān)性(Relevant)，必須具有明確的截止期限（Time-bound）。

你的目標(biāo)符合以上原則，實(shí)施起來就更容易成功。

005? 優(yōu)先做重要不緊急的事情

練字，鍛煉身體，看書在很多人看來都屬于很重要但不是特別緊急的事。但這些事卻比那些緊急的事還重要，所以我們要把重要但不緊急的事提前做。

006? 規(guī)定最后期限

拒絕拖延最好的方法就是設(shè)置最后期限，既能提高做事積極性，又能保證按時(shí)完成任務(wù)。

我按照OKR工作法列出的兩個(gè)目標(biāo)分別是：

一：堅(jiān)持讀書并輸出

二：提升教學(xué)水平