7月開始進(jìn)入成都的“蒸烤模式”，連續(xù)多天的高溫預(yù)警讓市民不敢走出家門。記者從四川大學(xué)華西醫(yī)院了解到，7月10日，該醫(yī)院接連治療了三名熱射病轉(zhuǎn)診患者。其中一人因病情危急，多器官衰竭，在轉(zhuǎn)診到華西醫(yī)院時(shí)呼吸和心臟驟停。雖然醫(yī)生都對(duì)其進(jìn)行了全力的搶救，但他們最終還是不幸離世。這三名熱射病患者均為男性，年齡為20多歲、40多歲和60多歲。其中兩名年輕患者工作在戶外，年齡稍大的患者在悶熱的廚房做飯。

大部分人都會(huì)認(rèn)為“熱射病”等于一般中暑，其實(shí)這“輕視”了它的嚴(yán)重性。熱射病與普通中暑的區(qū)別主要體現(xiàn)在意識(shí)是否喪失或正在喪失，熱射病患者會(huì)伴有意識(shí)喪失、抽搐等癥狀。若不及時(shí)治療熱射病，患者神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、肝腎系統(tǒng)相繼受損，多器官衰竭一般為熱射病致死的原因。

熱射病是一種致命的急性疾病，以高溫和意識(shí)障礙為特征。熱射病是一種嚴(yán)重的中暑，大多數(shù)嚴(yán)重的中暑在高溫環(huán)境中表現(xiàn)為突然昏迷。

每年七八九月是“熱射病”的高發(fā)期，“三伏天”到來，炎炎夏日，我們來看看如何合理預(yù)防熱射病。

1.每天保持充足的睡眠和休息，放松大腦和身體系統(tǒng)；在高溫天氣下，不要等到口渴才喝水。飲用水應(yīng)少量多次，水溫不宜過高。

2.合理飲食，多吃高蛋白、高維生素食物，多吃水果蔬菜，增強(qiáng)免疫力；少吃高油高脂食物，盡量清淡飲食。

3.在高溫天氣，口渴時(shí)不要喝水。飲用水應(yīng)少量多次，水溫不宜過高。劇烈運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充水分，如運(yùn)動(dòng)飲料。

4.待在涼爽的環(huán)境中，在高溫天氣下盡量在室內(nèi)活動(dòng)。

5.注意高危人群的預(yù)防。對(duì)于嬰兒：在高溫天氣下，嬰兒和兒童應(yīng)穿涼爽寬松的衣服，戴遮陽帽或使用遮陽傘。不要把嬰兒或兒童單獨(dú)留在車?yán)铩?duì)于老年人：腸胃炎、慢性心肺功能不全等易誘發(fā)熱射病的疾病，必須及早積極配合治療。對(duì)于高溫環(huán)境工作者：注意保持通風(fēng)。建議多喝水，多補(bǔ)充熱體所需的無機(jī)鹽，如鈣、磷、鉀、鈉、鎂等，避免脫水。