【30天月度檢視】姓名? 劉蕓

時間：2017.10.18～2017.11.14

#基本情況#

姓名：王安祺

年齡：12歲

小組：第7組

#第一階段30天目標及完成情況#

1、家長目標：晨間日記

完成情況：每日晨起的第一件事就是寫晨間日記，所以天天都有完

2、孩子目標：早睡早起

完成情況：準時早起16天，準時早睡14天

#30天打卡的情況總結(jié)#

孩子在開始的一周表現(xiàn)還不錯，基本做到早睡早起，第二周因我外地學習一周，沒人監(jiān)督就差了，基本沒做到早睡早起，第三周又重新調(diào)整，好一些，這周表現(xiàn)還行。

#其他好習慣#（以上未提及的部分，可在此做補充）

會包扁肉，到煮好。

圖片發(fā)自簡書App

#父母教練總結(jié)#

? ? 我自己目標做到了，孩子在剛回來幾天，挺自覺的，后因我不在身邊陪伴，外公外婆管不了她，就導致她有機可趁，看手機導致遲睡自然也就遲起了。手機沒收之后，情況有所改善，總體較親子學習之前有所改變。爛開始、好發(fā)展、好結(jié)果。卻沒拍照片，這以后記得多拍照片記錄.

#第二個30天目標#

孩子第二個30天目標：

1.規(guī)律作息：

周一~周五：6:50～21:30

周六~周日：7:20~22：00

2.中午放學回來先吃個青蛙

媽媽第二個30天目標：

1.晨間日記

2.平板支撐每天3分鐘