楠天下的太陽花/原創(chuàng)

一

時間是一個很奇妙的東西。

在習慣養(yǎng)成過程中，時間簡直是習慣的忠誠伴侶，一刻都不離開身邊。它是如此重要，以致于，不談時間就無法討論習慣本身。

西方最出名的三大算命術(shù)之一「生命數(shù)字密碼」，有驚人的測命效果，1，2，3，……9各有各的喻意。

中國古代有各種數(shù)字的神秘解讀，如1「道生一」，3「天地人三才」，5「五行」，9「九五之尊」，36「36計」，108「水滸108將」等。

現(xiàn)在，我們就來對時間，數(shù)字與習慣的結(jié)合做一個特殊的解讀。

我們常說多長時間就會形成一個習慣。那么，我們就來把習慣過程中不同的時間周期所代表的數(shù)據(jù)進行一個奇妙的解讀。

二

看數(shù)字世界，習慣魅力有多少？念叨每一個數(shù)字，看看你的習慣已走到哪兒？

0天，是習慣最重要的時刻。明確習慣需求，確定習慣項目，設計行為方案，開始啟動儀式。最無用的零，最奇妙的啟動。

1天，習慣行為的發(fā)動，你的第一次交付行為。

3天，習慣行為小試牛刀。

7天，習慣行為的彷徨猶豫。第一個疲倦節(jié)點的來臨。

14天，習慣行為的嘗試鞏固。第二個疲倦節(jié)點的開啟。

21天，習慣行為的初步形成。最小習慣單元，「你家習慣初養(yǎng)成」。

前21天，習慣的第一個單元，各種節(jié)點特別多，興奮的，疲倦的，驚訝的，麻木的，分得細，是為筑基穩(wěn)。

49天，習慣行為的初成加固。古人49天是一個修煉周期，代表七個7天，又蘊含現(xiàn)代西方星期之倍數(shù)。這是一個非常重要的日子，但很多人不知道它的背后價值。

簡書很聰明，設計了一個45天的日更記念數(shù)字，便是如此。

77天，習慣行為的11個星期之周期。49到第100天太遠，需要77來過渡。

100天，習慣行為的標志性數(shù)字意義。既表示10的二階系數(shù)，即10×10，又表示學生獲得100滿分，還表示完成100，你即成為百里挑一的人。100天，意味著習慣小成。

200天，習慣形成的承上啟下的意義。100的二倍。

365天，習慣行為的中成。標準的一年365天。

500天，習慣行為的中成加固。1000天的一半。

730天，習慣行為中大成的承上啟下。習慣已修煉兩年。

1000天，習慣行為的大成之境。10的三階，即10×10×10，任何習慣，堅持1000天，都已大成。

關(guān)鍵節(jié)點來臨，1000天習慣行為大成，但對于習慣內(nèi)容來說，還是初成。

2000天，習慣內(nèi)容中成。正好5年出頭。

3000天，習慣內(nèi)容大成。正好8年出頭。

5000天，習慣內(nèi)容尊享，哈哈，與簡書尊享會員同名。接近14年頭。

10000天，習慣內(nèi)容極品。正好27年出頭。

達到1000天以上后，還可換成年來呈現(xiàn)。

5年中成。

10年大成。

20年至成。

30年極品。

50年升仙。

100年永生。你我一起，哈哈。

三

以上時間節(jié)點與周期，非常有趣的地方。

100以內(nèi)的數(shù)字周期比較緊湊一些，習慣形成的初期，每個時間點我們都要去加強與強化它。

100以后的數(shù)字更多的是我們?nèi)祟惞餐臅r間習慣化周期。

任何習慣，只要你堅持到1000天以上，那么你必然會有所成就。

當你的習慣以1000天為單位，甚至以5年，或10年為單位，那么，所有習慣的形式與內(nèi)容都已臻于化境。

不說大師級別，至少如孔子所說，是再「無惑」，甚至達到「隨心所欲，不逾矩?！?/b>

當下，我有一個習慣已達到1000天。這暗示著什么？隨你想。

10000天形成一個超級牛逼習慣，這是一件多么瘋狂的事情？

我不是賈躍亭，但依然讓習慣為夢想而窒息吧！

當我寫到這一句時，我想起一個絕佳創(chuàng)意：有誰愿意，我們一起堅持一個習慣達到10000天或者10年？讓我們?yōu)榱晳T瘋狂一把？讓我們的生命綻放奇跡？

比如，寫作，健身，畫畫，唱歌，練字，閱讀等等。來個一對一的習慣PK？

最不濟，先來個1000天？或一年？挑戰(zhàn)起來再說。關(guān)鍵是，我可以指導你習慣挑戰(zhàn)的全部歷程，一定讓你脫胎換骨。

習慣如此有意義，數(shù)字如此美妙，就等著我們開始PK挑戰(zhàn)吧。

有興趣，加我微信：i-treesky。

楠天，簡書習慣研究第一人，創(chuàng)立「楠天習慣踐修坊」。
目前習慣科學連載中。
養(yǎng)成好習慣，請關(guān)注并閱讀連載：
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