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真正的幸福是稱心如意！
生活中很多事雖然是稱心，但未必如意，如意的，未必稱心。“心”是先天賦予的本心，是本能的東西，不以后天意志為轉(zhuǎn)移的，“意”是人出生后被灌輸培養(yǎng)、教育出來的。
肺是架在心和意之間的橋梁，是唯一受心和意同時控制的器官。調(diào)整自己的呼吸，慢慢的，意識就會影響到內(nèi)心，久而久之就會達到一種心和意的溝通。
調(diào)節(jié)呼吸，讓心意相通，就能像孩子那樣簡單幸福。
真正的幸福是“稱心如意”【93】
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