2021.07.01星期四1按時(shí)起床，短頭發(fā)洗頭發(fā)真的好方便，不知道為何那么短的頭發(fā)為何還要脫發(fā)，走路去上班，下的雨不大，很舒服的天氣。2八點(diǎn)多一起看了建黨一百周年慶祝大會(huì)，工作也是一切順利。中午沒(méi)有休息，錄了畢業(yè)典禮的節(jié)目錄音。3按時(shí)下班回來(lái)去了健身房，做了不太認(rèn)真的普拉提和理療瑜伽，難度都要比前幾次大一些，結(jié)束后還做了體測(cè)，體重下降了一公斤，還需要練腰腹力量。

2021.07.02星期五1本周的最后一個(gè)工作日，按時(shí)起床走路去上班，陰天天氣很舒服，走在路上好自由。2今天工作一切順利，中午也睡了好久的覺(jué)，約好了下班后去天臺(tái)吃火鍋，從上午下雨下到下班，雨都沒(méi)有停，天氣很冷，一直在刷新天氣預(yù)報(bào)，還是沒(méi)有一起吃火鍋。3下班下著雨，早上出門(mén)懶得帶傘下午就要承擔(dān)淋雨的后果，下雨公交也好堵，回來(lái)后寫(xiě)了手賬，看到窗外的云和日落，真的像是錯(cuò)過(guò)了，不過(guò)來(lái)日方長(zhǎng)，不過(guò)好像來(lái)日也很難得了。

2021.07.03星期六1六點(diǎn)醒來(lái)收了螞蟻森林的能量，喂莊園里的小雞，種果樹(shù)，買(mǎi)了北極熊的擺件。2九點(diǎn)起床煮了雞蛋，走路去健身房，樹(shù)蔭下很舒服，下過(guò)雨后的空氣清新，真的好適合出去游玩呀。做了普拉提和瑜伽還有一小時(shí)力量訓(xùn)練，回來(lái)買(mǎi)了草莓搖搖奶昔和楊枝甘露，最近真的好放縱呀。3回來(lái)取了盒馬買(mǎi)的東西，買(mǎi)了青菜土豆回來(lái)煮了螺獅粉，休息了會(huì)洗了衣服，傍晚寫(xiě)了手賬，真是好幸福的一天呀，有舒適的天氣，有可口的食物。

2021.07.04星期日1昨晚收到通知今天沒(méi)有小孩所以不用去做兼職。六點(diǎn)醒來(lái)恍惚中收了能量。2七點(diǎn)起床洗漱吃早餐九點(diǎn)出發(fā)出去玩，樹(shù)蔭底下吹著風(fēng)好舒服，坐713路到甜水井站，正趕上五星街天主教堂做彌撒，騎了半小時(shí)自行車到廣仁寺，十二點(diǎn)結(jié)束回家，也是很不錯(cuò)的體驗(yàn)。3回來(lái)取了菜做了飯，睡了一個(gè)不太沉的午覺(jué)，起床吃過(guò)下午飯去了健身房，做了力量訓(xùn)練，用彈力帶做了瑜伽和身體之旅放松拉伸，十點(diǎn)回來(lái)。做鍛煉時(shí)倒頭不小心把頭發(fā)的夾子弄壞了，還好沒(méi)有碰到其他人，每一次抬腳拉伸覺(jué)得自己有了一些變化，總之鍛煉的日子收獲很多也很開(kāi)心，也越來(lái)越接納自己了。好啦，一天結(jié)束啦。

2021.07.05星期一1按時(shí)起床走路去上班，今天工作一切順利。2午休時(shí)整理了六月的課件，很快上傳到網(wǎng)盤(pán)，也很順利。3下午開(kāi)了十分鐘的會(huì)，回來(lái)取了快遞，買(mǎi)的玩具回來(lái)啦，有一只小熊沒(méi)耳朵，有一只小熊帽子壞掉了。和商家溝通了一下，可以補(bǔ)發(fā)一下。4回來(lái)?yè)Q了衣服去健身房，今天沒(méi)有興趣，每個(gè)都是玩了幾分鐘，做了力量訓(xùn)練，橢圓儀和拉伸活動(dòng)，還和教練聊了會(huì)天，還是要多鍛煉呀，堅(jiān)持下來(lái)總會(huì)改變噠。5訓(xùn)練時(shí)抽空改了教案發(fā)了過(guò)去，兼職老師把課時(shí)費(fèi)發(fā)了過(guò)來(lái)，也是今日幸運(yùn)呀。

2021.07.06星期二1按時(shí)起床走路去上班，鞋子還是磨腳，找不到一個(gè)更好的方法面對(duì)夏天，我真的好討厭冬夏季。2上班也是一切順利，可是我一點(diǎn)也不開(kāi)心，在這里的每一分每一秒都是折磨，可惜這樣的日子還有好多秒，我沒(méi)有辦法調(diào)整自己，為什么要收下那么多的委屈去調(diào)整自己，為了錢(qián)也太難了，難的不知道活著的意義是什么，我都要堅(jiān)持不到八月份九月份，我到不了我的明天。3中午的飯好難吃呀，可是還是要吃飯，同事買(mǎi)了土豆片夾饃，睡了一個(gè)不太久的午覺(jué)，下午回來(lái)到六點(diǎn)半去做了普拉提和瑜伽，第二節(jié)課外邊下了暴雨，回來(lái)路上和媽媽打了電話，沒(méi)有幾分鐘就掛掉了，在路邊哭了十分鐘，因?yàn)槲也荒芑胤块g哭，只有現(xiàn)在是屬于我可以哭泣的時(shí)間，幸好是天黑，幸好下著雨，我真的好難過(guò)，難過(guò)的想要放棄生命。

2021.07.07星期三1按時(shí)走路去上班，早晨是陰天，走到電子正街太陽(yáng)出來(lái)了，不過(guò)過(guò)去后有一路的樹(shù)，總之不太熱。2今天上班也是一切順利，做了美術(shù)課件，下午拍攝幼兒視頻，好多小朋友因?yàn)楫厴I(yè)了都哭了，被小孩擁抱著的感覺(jué)真好呀。中午還修改了微信讀書(shū)的頭像和名稱，真是困擾我一年多的事情解決啦，真好呀。3下午回來(lái)本來(lái)不想去健身，想著今天蜜雪冰城滿十減二，去做了一小時(shí)的力量訓(xùn)練半小時(shí)的橢圓儀，做了拉伸就去洗漱了，結(jié)束了買(mǎi)了奶茶，等了好久也沒(méi)好，問(wèn)了店員才知道買(mǎi)了另一家店的，退款重新購(gòu)買(mǎi)，我怎么總是做這樣的事情呢，好奇怪，不過(guò)還是喝到了好喝的燒仙草，真不錯(cuò)呀。今天也是幸福的一天。

2021.07.08星期四1按時(shí)起床走路去上班，太陽(yáng)很早就出來(lái)了，一整天都很熱，今天也是一切順利。2中午午休也很不錯(cuò)，回來(lái)坐的公交也很快，取了四個(gè)快遞，都是盒子，抱回來(lái)出了一身汗。重新發(fā)貨的小熊回來(lái)也是壞掉的，不過(guò)這次用502膠水粘的很順利，也很完美。3稍作休息換了衣服下了樓，太陽(yáng)進(jìn)去了，不是很曬依然很悶熱，去了健身房做了普拉提和瑜伽團(tuán)課，洗澡時(shí)把手環(huán)鎖到柜子里，沒(méi)穿衣服在浴室跑來(lái)跑去，找了一個(gè)人問(wèn)了阿姨開(kāi)鎖，最近總是丟三落四的。4回來(lái)在街道看了了好多水果，看到葡萄恍惚到了秋天，除了很熱夏天也是一個(gè)蠻完美的季節(jié)了。

2021.07.09星期五1按時(shí)起床全身都沒(méi)有力氣，使不上來(lái)勁，腳走路去廁所后跟好痛，好久也沒(méi)有緩過(guò)來(lái)，拖拖拉拉走路上班，太陽(yáng)也出來(lái)了，一早上就很熱。2今天工作一切順利，沒(méi)有什么事情發(fā)生，午休起來(lái)也是和早晨起床一樣，緩了好久，睡一覺(jué)起來(lái)身體好重，不知道什么原因。3下午按時(shí)下班，坐公交和同事一起去拍了牙片，整個(gè)下午興趣缺缺，好困好累，拍了牙片有兩顆阻生齒，知道了一直想知道的答案，后續(xù)就要解決了，可是看了好多關(guān)于拔阻生齒的帖子，越看越害怕，我比想象中還要膽小。還去永興坊看了那個(gè)愿望 聽(tīng)風(fēng)鈴響，一起逛街 摸那個(gè)玩偶小羊羊。4八點(diǎn)多坐車回來(lái)，回來(lái)要比去快一些，不過(guò)身體好困，不知道什么原因。

2021.07.10星期六1鬧鐘響起恍惚收了螞蟻森林的能量，又睡到八點(diǎn)半，起床吃早餐，九點(diǎn)半出發(fā)去健身房，看了天氣預(yù)報(bào)下午會(huì)下雨，做了兩小時(shí)的普拉提和瑜伽，今天用了彈力帶，身體還是沉重沒(méi)有力氣，走回來(lái)剛好開(kāi)始下雨，兩點(diǎn)半開(kāi)始做飯到三點(diǎn)半做好，吃完飯還有芒果睡覺(jué)到六點(diǎn)半，迷迷糊糊，最近真的好困好累呀。2醒來(lái)吃了桃子，和朋友打了一小時(shí)電話，講完吃了菜和饅頭，去洗衣服，洗衣服的時(shí)候順便寫(xiě)了手賬，坐在桌子前，窗外下著雨，沒(méi)有想象中那么大，不過(guò)偶爾會(huì)有風(fēng)吹過(guò)，給悶熱的房間帶來(lái)一絲涼意。

2021.07.11星期日1七點(diǎn)多鬧鐘響起，收了螞蟻森林的能量，玩了會(huì)手機(jī)，把最近看的書(shū)《時(shí)生》看完，結(jié)束時(shí)大概十點(diǎn)多，吃過(guò)早餐，寫(xiě)了觀后記，結(jié)束了寫(xiě)了手賬，用完了一卷膠帶，覺(jué)得蠻不錯(cuò)呀，整理了北極熊玩偶的盒子。2三點(diǎn)多做了飯，土豆雞蛋火腿腐竹炒面，吃起來(lái)有點(diǎn)膩，加了些醋，果然只能做西紅柿雞蛋面不會(huì)垮掉，任何其他的飯都有風(fēng)險(xiǎn)。吃完飯看了新書(shū)《南京大屠殺》，接著睡了會(huì)覺(jué)，到五點(diǎn)半去健身房，做了半小時(shí)的力量訓(xùn)練和普拉提瑜伽課程，十點(diǎn)鐘回來(lái)，周末結(jié)束啦，預(yù)報(bào)的大雨沒(méi)有來(lái)臨，夏季依舊悶熱。

2021.07.12星期一1按時(shí)起床走路去上班，今天一切順利。2中午午休好長(zhǎng)時(shí)間，休息的真好呀。下午開(kāi)會(huì)好久好久一小時(shí)多，回來(lái)都七點(diǎn)二十了。換了衣服去健身房。3今天做了四十分鐘的力量訓(xùn)練，半小時(shí)的橢圓儀和十分鐘拉伸，走回來(lái)時(shí)吹著大風(fēng)，好涼快呀，天空是深藍(lán)色的，還有大片的云朵。4回來(lái)吃了面包鴨架薯?xiàng)l芒果，芒果是我為數(shù)不多不嫌麻煩 愛(ài)吃的水果呀。慢慢發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)找到了很多喜歡的東西，動(dòng)漫音樂(lè)食物等等。

2021.07.13星期二1按時(shí)走路去上班，今日工作一切順利。2中午繼續(xù)做了漢語(yǔ)言文學(xué)的作業(yè)，午睡起來(lái)和家長(zhǎng)溝通，真是一件內(nèi)耗的工作呀。不過(guò)很快就調(diào)整好了，真是越來(lái)越無(wú)所謂啦。3下午的美術(shù)課課前準(zhǔn)備的很充分，找到了一些價(jià)值感，小朋友畫(huà)的也都很不錯(cuò)。4下班后等待了好久排練，好討厭現(xiàn)在的工作氛圍，越臨近越漫長(zhǎng)。4回來(lái)后換了衣服去健身房，做了一小時(shí)的力量訓(xùn)練，今天奇跡的把練腿的重量調(diào)到了六十五公斤，很不錯(cuò)呀。想起Annie說(shuō)我的腿變成了巧克力色，每天認(rèn)真做防曬一點(diǎn)用都沒(méi)有，除非穿褲子，可是真的好熱，我就每天穿裙子。不過(guò)今晚在健身房碰到一個(gè)女的好瘦黑黑的也很美，就一下子釋然了。5回來(lái)后買(mǎi)了拌饃和心心念好幾天的涼皮，真的太美味了，好快樂(lè)呀。油炸食品真是我為數(shù)不多的快樂(lè)了。6回來(lái)后垃圾袋已經(jīng)滿了，我就說(shuō)姐姐每天不倒垃圾也不洗衣服，然后她說(shuō)明天要把相機(jī)送給我，我說(shuō)今晚吧，連夜寫(xiě)了贈(zèng)予協(xié)議書(shū)并簽字，我真的好機(jī)靈呀。

2021.07.14星期三1昨晚一點(diǎn)鐘睡著被熱醒了，風(fēng)扇停了，重新去開(kāi)發(fā)現(xiàn)停電了，躺在小床上，翻來(lái)覆去的睡不著，好熱好熱呀，就那樣到了早上鬧鐘響起。2按時(shí)起床走路去上班，太陽(yáng)出來(lái)了，依然很熱。在南山門(mén)的路口碰到了一個(gè)好像好像以前學(xué)校的上鋪室友，我甚至覺(jué)得她就是，好想去驗(yàn)證一下，又發(fā)覺(jué)沒(méi)有必要，不知道問(wèn)完之后做什么。3走到上班工作地點(diǎn)的路口，手機(jī)就沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)了，甚至出現(xiàn)了未插卡的提醒，總之反反復(fù)復(fù)十幾分鐘才搞好，螞蟻森林的能量也被人收走了。4中午沒(méi)有午休去錄了畢業(yè)典禮的節(jié)目錄音，很快就結(jié)束后回到教室把漢語(yǔ)言文學(xué)的作業(yè)習(xí)題寫(xiě)完。5下午按時(shí)下班回來(lái)?yè)Q了衣服去健身房，做了一小時(shí)的力量訓(xùn)練和拉伸，還做了體測(cè)，有細(xì)微的變化，要繼續(xù)加油鍛煉呀，盡管以后都不去健身房啦。6九點(diǎn)多回來(lái)后吃了好多芒果，然后開(kāi)始洗衣服，洗第二遍時(shí)突然停電了十分鐘，房間就變得好熱，還好電來(lái)了，快速給小風(fēng)扇充滿電。有電真的好方便呀，沒(méi)有電的時(shí)候聽(tīng)力很敏感，什么聲音都清晰了起來(lái)。

2021.07.15星期四1早起按時(shí)走路去上班，今天陰天，走過(guò)去很舒服，就是害怕下雨拿著傘有點(diǎn)重，一點(diǎn)也不喜歡帶傘，可是要遮陽(yáng)避雨。2今天工作一切順利，下午回家也不是很晚。上午發(fā)了工資，病假扣了一百九十五元，病假那天發(fā)了日薪的百分之六十也很不錯(cuò)。中午的加餐辣椒炒肉夾饃好美味呀，辣椒不辣，配著肉絲解膩。3下午回來(lái)去了超市，什么也沒(méi)有買(mǎi)，領(lǐng)了olay小白瓶的試用裝，不過(guò)上次用的也沒(méi)有什么變化。4回來(lái)后什么也沒(méi)做就到十一點(diǎn)了，時(shí)間總之過(guò)的很快，打開(kāi)手賬本準(zhǔn)備寫(xiě)東西，經(jīng)常寫(xiě)東西的軟件就登錄不上去了，好久好久登不上去，嘗試了很多次，不知道什么原因。姐姐回來(lái)帶了少糖的燒仙草不好喝，還是喜歡甜甜的味道。

2021.07.16星期五1早上按時(shí)起床走路去上班，拿了兩天傘也沒(méi)有下雨今天看到天氣預(yù)報(bào)五點(diǎn)下雨也決定沒(méi)有拿傘，早晨陰天走過(guò)去還是很不錯(cuò)的，最近走的越來(lái)越慢，一公里需要十五分鐘，沒(méi)有那么多的力量去掌控身體。2工作一切順利，沒(méi)有什么事情發(fā)生。3下午給小朋友了發(fā)了我畫(huà)的一些畫(huà)，不知道最終的歸宿如何，總之過(guò)程很好，結(jié)局不知道就很好了。4五點(diǎn)半回來(lái)取了快遞，驚喜的發(fā)現(xiàn)物流很快，前幾天發(fā)現(xiàn)沒(méi)有衛(wèi)生巾了，想想又是一筆支出，不過(guò)值得開(kāi)心的是昨天算了存款還差一點(diǎn)點(diǎn)就到一筆錢(qián)了，對(duì)于存款的數(shù)值我倒是沒(méi)有很大的觸動(dòng)，可能只有在花費(fèi)時(shí)才會(huì)有感受吧。5回來(lái)看了《南京大屠殺》的書(shū)，對(duì)于描述總是很悲痛，那么多人發(fā)生巨大的苦難，被拯救的寥寥無(wú)幾，覺(jué)得在那個(gè)時(shí)候女性活著是一種苦難。6八點(diǎn)鐘吃了小面包，前幾天看到了一個(gè)情緒性進(jìn)食的推送，覺(jué)得自己就是那樣的。在吃面包時(shí)感受了食物的美味，不止是簡(jiǎn)單的吞咽，樓下放映了電影，吵吵鬧鬧但也不覺(jué)得有什么，像是多了一絲生活趣味。傍晚在盒馬上買(mǎi)了周末兩天的蔬菜，希望有一個(gè)愉快周末。

2021.07.17星期六1七點(diǎn)醒來(lái)收了螞蟻森林的能量，喂小雞種果子。2十點(diǎn)鐘去樓下取了菜回來(lái)做飯。3十二點(diǎn)開(kāi)始午休到五點(diǎn)醒來(lái)。4傍晚做了手賬看了會(huì)書(shū)。

2021.07.18星期日1早上醒來(lái)又睡去，一早晨的暴雨轉(zhuǎn)小雨，十二點(diǎn)收到cc的消息，下午一起出去。2起床做了飯，洗了頭發(fā)一點(diǎn)多出發(fā)去大興善寺，今天對(duì)裝飾的獅子很感興趣，轉(zhuǎn)了幾圈，在后院樹(shù)木茂密的地方被蚊子叮了好多包，三點(diǎn)鐘聽(tīng)到了做法事。3六點(diǎn)多回來(lái)吃了砂鍋等，給了cc手寫(xiě)的信，各自回家。

2021.07.19星期一1按時(shí)起床走路去上班，今天工作一切順利，不要生氣。2午休正常，下班開(kāi)會(huì)，走路回家路上幫北京好友問(wèn)了客服耳機(jī)的事情，打了二十分鐘多電話，希望有一個(gè)好的結(jié)果呀。然后跟奶奶打了電話，還被問(wèn)了怎么好久也沒(méi)打電話了，確實(shí)好久了呀。

2021.07.20星期二1按時(shí)起床走路去上班，今天工作順利，今天主要內(nèi)容是避免內(nèi)耗情緒，少說(shuō)話說(shuō)生氣。2把電腦里邊的東西剪貼到 U盤(pán)里了，U盤(pán)里的內(nèi)存也變少了，可是U盤(pán)里沒(méi)有東西，只有空的文件夾，電腦里的東西也沒(méi)有了，真是離奇事件，不過(guò)很難過(guò)但也興致淡淡，像是第一次丟了手機(jī)，覺(jué)得找不到照片一樣，不過(guò)時(shí)間總能沖淡一些。3中午Annie帶給了我星巴克的好吃的，經(jīng)常都會(huì)給我?guī)滩杷崮堂姘裁吹模偸怯幸恍┦苤欣⒀?，不知道怎么接受一份好意?下午下班排練節(jié)目，這一周都要排練節(jié)目，不過(guò)結(jié)束的很快，走路回來(lái)一路上都有風(fēng)吹，很舒服的感受大自然，剩一站路時(shí)下了大雨，衣服都淋濕了。

2021.07.21星期三1按時(shí)起床走路去上班，工作一切順利。今日無(wú)事。2下班加班排練節(jié)目不算太晚，回來(lái)時(shí)走路吹著風(fēng)好舒服，感受自然。3提前送了Annie生日禮物。4我生命中最重要的就是我自己，我現(xiàn)在很清醒 我沒(méi)有結(jié)婚養(yǎng)育的打算，我不想去嘗試 為了老年怎樣，我只想過(guò)好我的當(dāng)下 再去到未來(lái)。如果當(dāng)下的生活我都不能確保是我的選擇 那未來(lái)或老年更加為難吧。

2021.07.22星期四1最近總是休息不好，按時(shí)起床走路去上班，今天陰天，走過(guò)去天氣很涼爽。2工作也是一切順利，中午沒(méi)有午休，下午困的什么也做不了。3快下班時(shí)找了領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)身體不舒服，希望我可以按時(shí)下班，獲得同意后就按時(shí)下班打卡，打卡時(shí)總是加載不出來(lái)。4本來(lái)走著回家到車站時(shí)剛好過(guò)來(lái)了526就坐車回來(lái)了。5看到了教師資格證領(lǐng)取的通知，和cc約了明天天臺(tái)去吃火鍋。

2021.07.23星期五1早晨下了幾滴雨，按時(shí)走路去上班，工作也是一切順利。2中午沒(méi)有午休，躺在那里時(shí)間也過(guò)的很快。3下午下了雨，很擔(dān)心不能去天臺(tái)吃火鍋，不停的看天氣，五點(diǎn)下班天氣還不錯(cuò)，去對(duì)面永輝買(mǎi)了菜和火鍋吃的東西，如約吃了天臺(tái)火鍋，一起拍照，吹著風(fēng)很舒服呀。

2021.07.24星期六1比鬧鐘響起時(shí)早一會(huì)醒來(lái)，磨磨蹭蹭到了十點(diǎn)多起床換衣服。2吃了早餐坐公交去會(huì)場(chǎng)參加畢業(yè)典禮，什么也沒(méi)做仍然也要感覺(jué)內(nèi)耗，也沒(méi)有帶花束回來(lái)，看著就像是個(gè)累贅，就把花束送人了。3七點(diǎn)多就回來(lái)了，回來(lái)后好累，什么也做不了，只能躺著睡覺(jué)，晚安啦。

2021.07.25星期日1按時(shí)醒來(lái)收了螞蟻森林的能量，喂小雞，種果樹(shù)，果樹(shù)到了后期成熟的越來(lái)越慢。2十一點(diǎn)做了飯，房間的雞蛋放久了都?jí)牡袅耍磦€(gè)土豆辣椒腐竹，洗了衣服，看了會(huì)書(shū)，午睡了會(huì)，傍晚姐姐買(mǎi)了些小吃。周末時(shí)光就結(jié)束了。

2021.07.26星期一1接近六點(diǎn)醒來(lái)，窗外大雨，起床洗漱出門(mén)時(shí)雨已經(jīng)不大了，走路去上班到一半時(shí)，雨變得好大，衣服都淋濕了。2看到領(lǐng)取資格證的通知，讓朋友幫我很順利領(lǐng)取了資格證。3午休睡的很好，天氣很涼，很適合睡覺(jué)。4下午開(kāi)會(huì)打卡時(shí)發(fā)現(xiàn)早上忘記打卡，按要求補(bǔ)卡，繼續(xù)走路回家。今日無(wú)事，一切都很順利。

2021.07.27星期二1按時(shí)起床走路去上班，今日工作一切順利。2今天值班也一切順利，走路回來(lái)跟媽媽打了電話，回來(lái)聽(tīng)到姐姐跟媽媽打電話，整個(gè)亂糟糟，好無(wú)力呀。3耳機(jī)莫名其妙的壞掉了，也不能說(shuō)是壞了，有聲音但是聲音不是那么悅耳，總之肯定壞掉了。找了客服恢復(fù)了出廠設(shè)置也沒(méi)有解決。

2021.07.28星期三1早晨醒來(lái)刷新了手機(jī)好幾次也沒(méi)辦法相信今天才星期三，總覺(jué)得要到星期五了。起床洗漱走路去上班，沒(méi)有什么事情發(fā)生。2恍惚看了微博熱搜，疫情暴雨洪災(zāi)奧運(yùn)會(huì)，每一件遙遠(yuǎn)的事對(duì)于我來(lái)說(shuō)太過(guò)無(wú)力，做不了什么，什么也做不了。3中午舌頭下長(zhǎng)了潰瘍，嗓子也不舒服，下午按時(shí)下班回來(lái)。

2021.07.29星期四1按時(shí)起床走路去上班，今日無(wú)事。2中午空調(diào)開(kāi)的好低，躺在那里睡覺(jué)好冷呀。3下班后部門(mén)同事聚餐，有些人真的是最后一次見(jiàn)面吃飯了吧。4舌頭下的潰瘍又長(zhǎng)大了，好疼呀。

2021.07.30星期五1按時(shí)起床走路去上班，最后一天在幼兒園的生活了，告別好像不是在某一天，整個(gè)七月都在告別，漫長(zhǎng)的一個(gè)月恍惚就到了最后。2早晨匆匆忙忙換衣服去玩了水，玩耍時(shí)的快樂(lè)很真實(shí)，踩到水里跑來(lái)跑去，一起打水槍，被體能老師放到水里，整個(gè)人都濕透了，有一點(diǎn)生氣，有很多快樂(lè)。下樓換了衣服，吹干衣服。3午休時(shí)躺在那里依然寒冷，時(shí)間過(guò)得很快，起床后收拾被子，一起吃了畢業(yè)蛋糕，有每個(gè)小朋友和老師的照片，分享零食和禮物，下班后交了離職交接表，拿回了資格證書(shū)，開(kāi)了告別會(huì)，一起吃飯唱歌，八點(diǎn)出門(mén)回來(lái)是天還沒(méi)黑，就這樣結(jié)束啦。4躺在床上流鼻涕有點(diǎn)嚴(yán)重，下床喝了感冒藥，身體健康最重要了。

2021.07.31星期六1昨晚關(guān)掉了所有的鬧鐘，包括螞蟻森林提醒收能量的鬧鐘，這個(gè)鬧鐘設(shè)置了有四年多了也關(guān)掉了，總覺(jué)得需要給身體放一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的假。2八點(diǎn)多被電話吵醒，家里人問(wèn)我什么時(shí)候回家，我說(shuō)了幾句不回家，閑聊了幾句匆匆掛了電話。3起床時(shí)十一點(diǎn)二十多，朋友捎來(lái)了我的資格證書(shū)，去取了后就走了回來(lái)，去快遞點(diǎn)取菜發(fā)現(xiàn)沒(méi)有配送到，等到十二點(diǎn)也沒(méi)到就回來(lái)了，回來(lái)后剛坐下十二點(diǎn)零九打來(lái)電話說(shuō)菜到了，下樓去取了菜上來(lái)做飯，潰瘍還沒(méi)有好，吃飯也好痛。4飯后洗了衣服和褥子，今日的工作是在閑魚(yú)尋找一個(gè)小冰箱，問(wèn)了賣(mài)家一個(gè)太遠(yuǎn)一個(gè)聊了幾句就被賣(mài)掉了，總是都不成功。5傍晚姐姐打來(lái)電話哭了半小時(shí)，我明白她是真的不想在西安待了，再也不想回家了，回家于我們都是一件痛苦的事情，總之很無(wú)力悲哀，所有的負(fù)面情緒都在爆發(fā)。6晚上換了微信新頭像，頭像用了一年半了，出乎意外的超過(guò)當(dāng)時(shí)換上時(shí)的心情，時(shí)間好久好久，久到成了習(xí)慣。7約好了周一去拔牙，希望一切順利。8近兩天也看了些招聘信息，工作總是太遠(yuǎn)太遠(yuǎn)，還沒(méi)看合適與否距離都是很大的問(wèn)題，不過(guò)沒(méi)什么好擔(dān)心的。9寫(xiě)東西的軟件在七月十五號(hào)那天就登錄不上去了，官網(wǎng)說(shuō)了盡量一周完善，到了月底依然登錄不上去，所以月初的日記都沒(méi)有發(fā)出來(lái)，總之 再等一等吧。