讀書人：培培
時(shí)間：5.12，12/21
書籍：《感恩日記》
書摘:對(duì)我們來說，不論大事小事，只關(guān)注美好的一面都是一個(gè)挑戰(zhàn)，因?yàn)樯畹囊话阋?guī)則就是負(fù)面遮蔽正面，正面隱藏于負(fù)面之中。假如某一天發(fā)生了10件好事和1件壞事，吃晚飯時(shí)，大部分人只會(huì)和伴侶抱怨那件壞事，而不是欣喜于那10件好事。
心存感恩并不需要遇到什么特別的好事，感恩的人會(huì)重新解讀自己的生活和經(jīng)歷。“相對(duì)于關(guān)注自己缺乏的東西，他們會(huì)確保自己看到所擁有的美好?！?br>
閱讀感悟：世上本不缺少美，只是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。發(fā)現(xiàn)美，也需要刻意練習(xí)。懷有感恩之心，并不是我們每天關(guān)注讓自己開心的事情。而且哪怕遇見不開心的事情、讓你不開心的人，也要重新是審視，去思考。心懷感恩之心，更容易跟自己和解，跟周邊的人和解。
