如何走過“七年之癢”

《爸爸去哪兒》第五季里,陳小春軟萌的兒子JASPER一下子就圈粉無數(shù),當(dāng)年憑借《古惑仔》大紅的“山雞哥”成了當(dāng)下最熱的慈父。這部陪伴了我們走過中學(xué)時代的《古惑仔》,讓我想起了 “銅鑼灣扛把子陳浩南“——鄭伊健。

相比現(xiàn)在的小鮮肉,鄭伊健也是當(dāng)年的流量小生?!缎达L(fēng)云》里的包文龍,《風(fēng)云》里的聶風(fēng),當(dāng)然最出名的是陳浩南。這個被稱為“香港第五大天王“的鄭伊健,現(xiàn)在已經(jīng)慢慢地淡出了大眾的視線。他現(xiàn)在被拿出來說得最多的還是他的幾段情史。

相比現(xiàn)在快餐式的愛情,鄭伊健被觀眾所熟知的每一段戀愛都是七年。在做新人的時候,和比他年長的邵美琪談了一場七年的戀愛,分手;接著是跟當(dāng)年的”玉女“梁詠琪談了一場七年的戀愛,分手;最后跟蒙嘉慧談了一場七年的戀愛,卻結(jié)婚了。鄭伊健婚后和蒙嘉慧就是到處旅游,享受生活。在競爭如此激烈的演藝圈,一個男人花了21年時間去談戀愛,也不能不說是演藝圈的一股”泥石流“了。

美劇《He's Just Not That Into You》,中文翻譯《其實他沒那么喜歡你》,里面有一句很經(jīng)典的臺詞:

如果時機(jī)成熟但他依然不想結(jié)婚,也許僅僅意味著"不想和你結(jié)婚",

那些說"不想結(jié)婚"的人最后一定會結(jié)婚,只是不是和你。

戀愛也好,婚姻也罷,為什么會在第七個年頭出現(xiàn)問題的機(jī)率比平時要高呢?

科學(xué)解釋:人的細(xì)胞平均七年會完成一次整體的新陳代謝,其實這是一個累計的年限,人體的細(xì)胞更換是同時進(jìn)行的,不是逐一完成的。愛情其實是由于相關(guān)的人和事物促使腦里產(chǎn)生大量愛情激素導(dǎo)致的結(jié)果,它是一些神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì),用來幫助細(xì)胞傳送脈沖的化學(xué)物質(zhì),這種腦內(nèi)分泌主要負(fù)責(zé)大腦的情欲,感覺將興奮及開心的信息傳遞,它與遺傳基因、生活方式、外界刺激都有一定關(guān)系;當(dāng)大腦分泌出另一些神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)婚姻激素時,它可讓人感到愉悅,并認(rèn)為是對方帶來的幸福感,控制愛情忠誠度,從而使二人步入婚姻的殿堂。婚姻激素與愛情激素會相互補充,可兩者不會一直保持,每當(dāng)人的大腦倦怠時它們即會減少或消失,這段時間大約是七年左右,之后人可能會對這段愛情產(chǎn)生否定,尋找新的“刺激”,這即是“七年之癢”的緣由。

一段成熟、美滿的戀情經(jīng)歷四個階段:共存(甜蜜期)—反依賴(矛盾潛伏期)—獨立(矛盾突發(fā)期)—共生(穩(wěn)定期)。

甜蜜期和矛盾潛伏期,還是處在愛情占主導(dǎo)地位的階段,雙方都是展現(xiàn)最好的一面,把缺點盡量隱藏。到了矛盾突發(fā)期,這個階段大家都放松了自已,好的不好的一面都展現(xiàn)在對方的眼前。如果不能學(xué)著去接受眼前這個人,而是企圖按自已的想法或者意愿去改造對方,就會弄得大家都很不愉快,這個階段的矛盾很尖銳,處理不好就很容易導(dǎo)致分手。幸運的闖關(guān)者走進(jìn)了穩(wěn)定期,這一階段大家都趨于理智,走過了磨合期,相互扶持,共同開啟新生活。

如何走過婚戀當(dāng)中的“七年之癢”呢?以下三個小方法可以試著用用。

第一,認(rèn)真聆聽,了解對方的真實需求。當(dāng)對方有不滿情緒的時候,一定要認(rèn)真聆聽,不要把對方晾在一邊。聽對方講述的時候,不要隨意打斷,更不要邊聽邊玩手機(jī)。很多時候,你在意的態(tài)度比解決辦法更能平緩對方的情緒。

第二,適當(dāng)?shù)恼f些情話,添加肢體語言,像親吻、擁抱。當(dāng)對方感到無助或者疲倦的時候,說上一堆“心靈雞湯”還不如直接來個擁抱,效果來得更直接。這就是為什么那么多女生喜歡“霸道總裁”勝過“娘炮”。任何時候,行動比語言更有力量。

第三,學(xué)會經(jīng)常表達(dá)對對方的欣賞。兩個人在一起生活久了,習(xí)慣就取代了新鮮感。認(rèn)為對方做什么事都應(yīng)該,如果哪天沒做,反到不習(xí)慣了。這個時候可以試著玩一個游戲:互說優(yōu)點。男方說女方的飯菜做得好吃,女方可以夸男方工作有上進(jìn)心。當(dāng)然,如果女方比較作,換個角度男方把這看成是歷經(jīng)世事,依然少女心滿滿。男方在細(xì)節(jié)方面不是太講究,女方如果只是指責(zé),倒不如把這看成是“謀大事者不拘小節(jié)”。生活原本就沒有十全十美,還是要學(xué)會寬容與體諒。

借用馬伊俐的那句話:“戀愛不易,婚姻更不易,且行且珍惜“。

愿身邊的朋友都能:

春水初生,春林初盛,春風(fēng)十里,不如你。

愿無歲月可回頭,且以深情共余生。

愿有歲月可回首,且以深情共白頭。

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