? 一場臺風，一次又一次夜雨，秋天終于在繁復的儀式之后，來了。

憧憬秋，迎來秋，而今卻畏懼起了秋。

是不是有點矛盾呢？

有時候人的感覺是復雜的，不知所起，不知所終。任憑你在思維導圖上畫了N遍，依然理不清其中的關系。

所以，情緒從何起，又因何終止？

上一秒還笑著，下一秒就可能因為一些微妙的嗅覺，忽然晴轉陰。

以前，總認為別人破壞了自己的好心情，都是別人的錯，因為總能找出來別人的錯。那真的表示都是別人的錯嗎？就算別人真的有錯，我又能怎樣呢？我是有素質(zhì)的人，因為別人讓自己破口大罵，或者像祥林嫂一樣自怨自艾，亦或者去害別人嗎？雖然想過這樣的情景，但終究沒有實施過吧。

那么寬恕吧。

別人明知我會寬恕故意欺辱，表示我很弱嗎？？？

嘴上說的不是，心里想的卻是做不到?。?/p>

還是要看什么事情吧！處理好自己的情緒是一件事，處理好事情也是一件事，他們是同時體現(xiàn)在一個人身上的。所以，如何能運用情緒更好地處理事情，并控制自己盡量不被負面情緒影響，是一門對自身利益、對身體、對心靈都有益的事情。這需要好好修煉，更加刻苦地修煉。比如佛法，無邊無際，但卻真真實實在修煉升級。