不敢發(fā)圈

不知道朋友們有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),我在自己的朋友圈是已經(jīng)消失的人,我還習(xí)慣性的覺(jué)得,我要發(fā)朋友圈,一定是有喜事,有好事,并且是自己有很大成就的時(shí)候。我沒(méi)有想到要打破常規(guī)。

可能有些時(shí)候是因?yàn)槲业臓顟B(tài)不好。有些時(shí)候真的因?yàn)榧依镉惺露继α?,也忙著學(xué)習(xí),忙著成長(zhǎng),忙著工作,忙著改變。

這三天兩夜去深圳的途中,從最開(kāi)始路途上遇到帶著孩子遠(yuǎn)途的媽媽,我選擇把位子讓給孩子。我體會(huì)到當(dāng)媽媽的不易,孩子比我更需要有一個(gè)位置。到回來(lái)時(shí)候的,路途上所遇到機(jī)場(chǎng)過(guò)夜的兩個(gè)農(nóng)民工,生活中真實(shí)的現(xiàn)實(shí)是只有自己知道自己生活的處境與尷尬,冷暖自知。

我想要跟別人有什么不同,其實(shí)我跟清潔工,跟農(nóng)民工,跟那些躺在地上睡覺(jué)的人沒(méi)有什么不同。了解到自身的條件極差,能力有限的時(shí)候。我內(nèi)心有一種很深的悲傷,這種悲傷使我看到了一個(gè)現(xiàn)實(shí),很多人都沒(méi)有辦法去脫離貧窮。

包括現(xiàn)在的自己,也無(wú)法脫離精神上的約束和限制,去做很多不敢做的事情。

以前沒(méi)有發(fā)現(xiàn)人和人真正的區(qū)別,就是認(rèn)知上的區(qū)別。

我想要讓自己在凌晨半夜有地方睡,有地方住,而不是沒(méi)有車,沒(méi)有運(yùn)輸,沒(méi)有交通工具就停留在那里。這其實(shí)是對(duì)自己生命的一種不負(fù)責(zé)任。我要對(duì)自己有所安排和清晰的規(guī)劃。

什么是我要的,什么是我不要的?

我也很痛心,這么多年我沒(méi)有很好的去愛(ài)自己,很好的去理解自己。

我看到了姐姐們的溫柔,我也看到了姐姐們?cè)谖疑砩纤鶄鬟f的溫暖。她們很熱心,她們也很愛(ài)幫助別人。

有送我酸奶機(jī)的姐姐,有給我溫暖擁抱為我療愈內(nèi)在小孩的姐姐,有上過(guò)春晚為我們現(xiàn)場(chǎng)獻(xiàn)唱熱愛(ài)音樂(lè)的姐姐,有名家大師級(jí)別的卻依舊低調(diào)畫家的姐姐,也有在幼兒繪本上比較有名的作家。她們是一群什么樣的人?他們有什么樣的頭銜?她們是一群什么樣的女性?她們是一群什么樣的媽媽?

經(jīng)過(guò)這三天兩夜的接觸,我發(fā)現(xiàn)一個(gè)秘密,她們跟我們?nèi)魏稳硕家粯?,她們很普通?/p>

只是她們所想要的活法和認(rèn)知是不同的。他們對(duì)待自己的方式是不同的。她們想要也一定會(huì)去做??吹骄褪菍儆谒齻兊?。能夠很自然的去跟這個(gè)世界擁抱。他們首先是打開(kāi)自己的。

不像我被推上舞臺(tái),在講臺(tái)上想要也不敢做。我說(shuō)了,我要寫一萬(wàn)個(gè)媽媽的故事,其實(shí)我是沒(méi)有底氣的,有這樣的一個(gè)目標(biāo),只是為了告訴自己,我可以去做些不一樣的事情。即便我不夠優(yōu)秀,即便我沒(méi)有辦法跟她們這些優(yōu)秀的人相比,甚至我也不確定我能不能寫好這些故事?但是我唯一要學(xué)的就是想要就要敢要,敢要就要去做,用行動(dòng)去得到結(jié)果。

比如我站在舞臺(tái)上,我是害怕自己緊張,緊張的讓自己的情緒難以自控,或者會(huì)說(shuō)你為什么要上來(lái)?對(duì)自己有很深的不認(rèn)可和不自信。我緊張也沒(méi)有全情的投入,享受這個(gè)舞臺(tái)。

其實(shí)這三天對(duì)于我人生的改變與對(duì)于我人生的成長(zhǎng)是有巨大的幫助,可是我內(nèi)心還是有一種抵觸情緒,不愿意去確定自己是否有收獲。不愿去分享,好像很吝嗇自己的表達(dá)。我找不到自己的美,找不到自己,好的角度,只是說(shuō)我要等到我全然準(zhǔn)備好了,我才出發(fā),我要看到自己最美,最好,最優(yōu)雅的角度我才出現(xiàn),可能我一直就是這樣子,內(nèi)耗。

我想要完美,而這種完美,其實(shí)是不存在的,也是不必要的。

想象一下,她們?cè)谀忝媲岸歼@么完美,為什么她們還要來(lái)學(xué)習(xí)?

我能很榮幸的跟她們一起學(xué)習(xí),并且成為他們的閨密,成為這個(gè)圈子里面的一份子。

在我的內(nèi)在對(duì)自己有很深的不認(rèn)可感。

我不確定,我真的成為這個(gè)圈子里的一份子了嗎?

所以我不愿意去朋友圈,讓別人看到。就像簡(jiǎn)書這樣的平臺(tái),其實(shí)能夠公開(kāi)的談?wù)撟约旱男氖乱呀?jīng)是很大很大的進(jìn)步。

在年初的時(shí)候,我決定要打開(kāi)自己去跟這個(gè)世界溝通,所以我來(lái)到了簡(jiǎn)書。

漸漸的,我只堅(jiān)持了一次打卡50天,我感覺(jué)我也在堅(jiān)持著每一天的分享。只是沒(méi)有連續(xù)的去打卡。但是我相信這一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步也是我人生當(dāng)中很大的進(jìn)步。

今天早上看到每個(gè)人的成長(zhǎng)其實(shí)是一種覺(jué)察和進(jìn)步的積累,每一次與自己接觸,每一次分享自己內(nèi)心的感受,每一次去,感覺(jué)自己內(nèi)心的感受。如果不分享就沒(méi)有發(fā)生,如果發(fā)生了就要去分享。也試著在心里卻暗示一下自己,我熱愛(ài)分享,我愿意分享。

其實(shí)我真的不在意別人是怎么看我的?別人是怎么想我的?但我只會(huì)說(shuō),不會(huì)做,這是我的卡點(diǎn)。不在意別人這是一個(gè)優(yōu)點(diǎn),同時(shí)也是一個(gè)缺點(diǎn)。優(yōu)點(diǎn)是很好,我不在意別人的看法,但事實(shí)上行動(dòng)上,我還是表現(xiàn)的很在意別人的看法。

這缺點(diǎn)是對(duì)自己不會(huì)整理,不注意自己的形象。

我有一個(gè)非常好的優(yōu)點(diǎn),就是非常喜歡幫助別人,即便是自己的事情沒(méi)有干好,也會(huì)去先幫助別人。有點(diǎn)本末倒置,應(yīng)該要先幫助自己樹(shù)立更好的形象和確定更好的信心。

當(dāng)然,幫助別人。這件事情一定是我有能力幫助的,如果超出了我的能力范圍,我可能就會(huì)缺少能量,有點(diǎn)失落。也會(huì)認(rèn)識(shí)到自己的渺小,自己沒(méi)有辦法去解決所有的問(wèn)題?,F(xiàn)在也會(huì)開(kāi)始試著去接受自己的不會(huì)做,不知道,不可能。

但是無(wú)論怎樣,我得先學(xué)會(huì)接納自己。接納自己所有的部分。即便我現(xiàn)在不太愿意分享朋友圈,我也愿意接納現(xiàn)在的我,內(nèi)在對(duì)朋友圈分享的恐懼和和內(nèi)在的小心翼翼,和太在乎別人而不太愿意去分享。

都說(shuō)狀態(tài)不太好的時(shí)候是會(huì)不太愿意分享,應(yīng)該是自己狀態(tài)不好。其實(shí)每個(gè)人都不會(huì)是狀態(tài)一直很好,但是狀態(tài)好不好并不是在與朋友圈你分享的頻次有關(guān),而是與有沒(méi)有分享?只是你愿不愿意真實(shí)的做自己?你愿不愿意去讓別人認(rèn)識(shí)你?你愿不愿意去跟這個(gè)世界產(chǎn)生連接而已。

答案就是在第一天密訓(xùn)的時(shí)候,打開(kāi)自己,你才會(huì)感到很快樂(lè),你才會(huì)感到很有力量。你無(wú)法敞開(kāi)自己與在場(chǎng)的人擁抱的時(shí)候。其實(shí)認(rèn)不認(rèn)識(shí)沒(méi)有關(guān)系,真的是你能去擁抱別人,這也是在擁抱你自己。

你與世界的關(guān)系是你與自己的關(guān)系,你能夠敞開(kāi)自己,這個(gè)是你財(cái)富的秘密。

現(xiàn)在反而是很羨慕別人愿意在朋友圈分享,在朋友圈發(fā)廣告的人。當(dāng)然也不用羨慕別人,你也可以做到,因?yàn)槊總€(gè)人有自己的個(gè)人品牌。每個(gè)人都有自己成長(zhǎng)的故事。

你可以打造一個(gè)你自己的品牌,而不用去在乎別人怎么看你。你是否在推銷產(chǎn)品而感覺(jué)別人不應(yīng)該聽(tīng)你?你是否在進(jìn)入了一個(gè)傳銷組織?你是否看著不太美觀的一切?

其實(shí)這一切都是心靈的限制,舊有的思維模式,只要你超越了這一些,你認(rèn)為過(guò)不去的坎,你就會(huì)知道這些卡是來(lái)幫助你的。這道坎是讓你勇敢的去接受,再勇敢的去面對(duì),去超越。

不敢發(fā)朋友圈,它不是一個(gè)問(wèn)題,它只是你內(nèi)在折射出來(lái),往常的習(xí)慣模式貶低自己,否定自己,批判自己。覺(jué)得自己很差,很不行。那種封閉的空間,那種不愿意與人打交道,過(guò)去陳舊的思想。

你沒(méi)有認(rèn)識(shí)到朋友圈的價(jià)值,你也沒(méi)有認(rèn)識(shí)到你可以變得更好的秘訣,就是經(jīng)營(yíng)自己的朋友圈。

我在簡(jiǎn)書上分享這個(gè)答案,也是希望更多的女人能走出自己舒適圈,能夠去分享自己,我也在勸自己能多分享自己,女性朋友們跟我一起學(xué)習(xí),一起成長(zhǎng)吧!

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