??把精力用在重要的事情

每天要做事的事情好多——吃飯，穿衣，睡覺(jué)，工作，閱讀，運(yùn)動(dòng)……圍繞這些事，又衍生出不少事情，比如吃飯就得做飯，做飯就得買菜，洗菜，切菜，炒菜，洗碗等等。吃飯是重要的事情，好好吃飯事頭等大事。我們需要花時(shí)間和精力，通過(guò)統(tǒng)籌安排，合理分配來(lái)讓這件事不要占據(jù)自己太多時(shí)間和精力。

運(yùn)動(dòng)也是很重要的事情，需要分配時(shí)間和精力。我一般會(huì)用碎片化時(shí)間來(lái)進(jìn)行鍛煉。比如上下班騎行，爬樓梯，晚飯后一邊運(yùn)動(dòng)一邊看一段劇。

讀書、寫作也是現(xiàn)階段堅(jiān)持很久的事情。如果哪天沒(méi)能看幾頁(yè)書，心里總覺(jué)得少了啥，感覺(jué)一天不完整。

對(duì)于不重要的事情，能省就省了。比如毫無(wú)意義的社交，無(wú)聊的八卦。

??《每一天愛(ài)自己》之DAY 324

我樂(lè)于接受美妙的新改變

這個(gè)世界無(wú)比豐饒，正等待著你去體驗(yàn)。如果你知道這個(gè)世界有你花不完的錢，有你認(rèn)識(shí)不完的人，有你想象不到的快樂(lè)，你就有機(jī)會(huì)擁有所需要和所渴望的一切。如果你追求的是你的至善，那么就相信內(nèi)在的力量會(huì)讓你如愿。對(duì)自己、對(duì)別人都要誠(chéng)實(shí)，不要欺騙，連一點(diǎn)點(diǎn)都不行，否則這些惡行都會(huì)回到你身上。

無(wú)限智慧雨露均沾，它永遠(yuǎn)都會(huì)對(duì)我們說(shuō)yes。發(fā)生在你生命中的所有體驗(yàn)，都不要心生排斥，只要對(duì)它們說(shuō)yes。敞開心扉去接受所有好事，對(duì)你的世界說(shuō)yes。這樣做，你的機(jī)會(huì)及富足將會(huì)增加百倍。