深度學(xué)習(xí)有以下3個步驟：

(1）獲取高質(zhì)量的知識；

(2）深度縫接新知識：

(3）輸出成果去教授。

這樣的學(xué)習(xí)必然要放棄快學(xué)、多學(xué)帶來的安全感，要耗費更多的時間，面臨更難的處境，甚至還會"備受煎熬"。但請一定相信：正確的行動往往是反天性的，讓你覺得舒服和容易的事往往得不到好結(jié)果，而一開始你認為難受和困難的事才能讓你真正產(chǎn)生收獲，所以我們可以通過以下幾個方法逐步改進。

一是盡可能獲取并親自鉆研一手知識。

比如，我們可以讀經(jīng)典、讀原著，甚至讀學(xué)術(shù)論文。經(jīng)典的一手知識已經(jīng)經(jīng)過時間的沉淀，其價值已被證明，值得精耕細讀。我們要放棄那些"幾分鐘讀完．.....""每天一本．.....""十堂．....．課"的干貨幻想，雖然這些方法也能帶來一些啟示，但終究是支離破碎、被人咀嚼過的。親自鉆研雖然更艱辛，但能感受到深度理解產(chǎn)生的真正快感，這比吸收淺薄的二手知識不知道要舒服多少倍。讀書這件事最好不要請人代勞，從長遠看，終歸是要自己獲得挖礦的能力的。

二是盡可能用自己的話把所學(xué)的知識寫出來。

每讀完一本有價值的好書，就用寫作的方式把作者的思想用自己的語言重構(gòu)出來，盡力結(jié)合自身經(jīng)歷、學(xué)識、立場，去解釋、去延伸，而不是簡單地把書本的要點進行羅列。因為簡單的知識陳述無法達到深度縫接的效果，只有做到知識轉(zhuǎn)換才能用舊知識體系對新知識進行深度縫接，所以在重構(gòu)時，我們可以只取觸動自己的觀點，其他觀點可以放棄，即使它們很有道理。如有機會、變們還可以花足夠長的時間去打磨一個主題或觀點，當(dāng)一個你精心打磨的作品打動了別人，它產(chǎn)生的影響力將遠比每天都寫但缺乏深度的思考要大肩多。而且，寫作具有復(fù)利效應(yīng)，我們寫的文章隨時可能被他人讀到，這樣也間接達到了討論交流和教授他人的目的。

三是反思生活。學(xué)習(xí)不止讀書，生活經(jīng)歷同樣可以被深度學(xué)習(xí)。比如《好好學(xué)習(xí)》一書的作者成甲就非常注重反思，他每天早上大約要花2小時進行復(fù)盤反思，還要求自己的員工也這樣做。他在書中花大量筆墨腿了反思的方法和好處，他說：人與人之間的差距不是來自年齡，甚至不來自經(jīng)驗，而是來自經(jīng)驗總結(jié)、反思和升華的能力。