九邊《向上生長(zhǎng)》書(shū)評(píng)

全書(shū)是網(wǎng)文拼湊而成，我給歸納兩個(gè)重點(diǎn)：積累和鏈接。

一、積累

【如果你對(duì)人生比較迷茫，沒(méi)有找到方法論，可以像我一樣，用笨辦法，相信兩件事：

第一，重復(fù)就是力量。

第二，數(shù)量堆死質(zhì)量。】

知識(shí)積累到一定程度，才會(huì)出現(xiàn)“涌現(xiàn)”效應(yīng)。好像一個(gè)習(xí)武之人被打通了任督二脈。

如何積累？

1.微目標(biāo)。

簡(jiǎn)單易行，降低執(zhí)行難度，不占用意志力。

任務(wù)量起始值很小，很容易開(kāi)始，減少拖延。

比如只看兩頁(yè)書(shū)，做一個(gè)俯臥撐。最難的事就是開(kāi)始做一件事。

2.獎(jiǎng)勵(lì)。

為了讓自己堅(jiān)持下去，要獎(jiǎng)勵(lì)自己。比如一件事堅(jiān)持了100天，獎(jiǎng)勵(lì)買件喜歡很久的東西。堅(jiān)持一年后，每天不做這件事就會(huì)挺難受。比如健身堅(jiān)持了好幾年，做不到每天鍛煉，但是一周不練就覺(jué)得渾身難受。

獎(jiǎng)勵(lì)必須是反饋型的，有確定性的。鍛煉5分鐘，獎(jiǎng)勵(lì)自己10塊錢，形成正反饋。

就像公司的超導(dǎo)系統(tǒng)每月的獎(jiǎng)勵(lì)，打開(kāi)頁(yè)面被砸中，印象深刻而且有作用，意外驚喜。

【硅谷王川在網(wǎng)上發(fā)了一段文字，他說(shuō)：1. 所有的我們以為的質(zhì)量問(wèn)題，大多本質(zhì)是數(shù)量問(wèn)題，因?yàn)閿?shù)量不夠，差幾個(gè)數(shù)量級(jí)而已。2. 數(shù)量就是最重要的質(zhì)量。大部分質(zhì)量問(wèn)題，在微觀上看，就是某個(gè)地方數(shù)量不夠。3. 最大的誤區(qū)是，明明是數(shù)量不夠的問(wèn)題，因?yàn)殄e(cuò)誤地以為瓶頸在于質(zhì)量，幻想在不增加數(shù)量的前提下，用某種奇技淫巧，偷工減料達(dá)到目的。這時(shí)候玄學(xué)、迷信和各種無(wú)病呻吟就出現(xiàn)了。數(shù)量不夠，底子不夠厚時(shí)，很多事情是做不到的。即使有時(shí)看似有捷徑，欠的賬遲早是要還的?！?/p>

因?yàn)槭亲雠嘤?xùn)工作的，開(kāi)始的時(shí)候不懂什么是控場(chǎng)，什么是課程設(shè)計(jì)，只知道把ppt的內(nèi)容講完，也沒(méi)有主題，明線，暗線這些。隨著不斷讀專業(yè)書(shū)，實(shí)踐。以及培訓(xùn)場(chǎng)次的增加，不知不覺(jué)間就有一種“天賦”一樣的靈感閃現(xiàn)了，開(kāi)始自信，一下子成長(zhǎng)了，達(dá)到游刃有余的狀態(tài)。

二、鏈接

知識(shí)的鏈接：將學(xué)到的新知識(shí)與自己腦中已有的舊知識(shí)相關(guān)聯(lián)，才能記憶深刻，最好是能夠鏈接后輸出，變成自己的內(nèi)容。看完一本書(shū)或者學(xué)習(xí)一項(xiàng)新知識(shí)，如果你說(shuō)不清楚，就表示你自己也不明白。只有你能對(duì)某件事進(jìn)行科普演講時(shí)，才能確定自己對(duì)這件事完全理解了。

工具思維：

工具，比如PS、思維導(dǎo)圖等。就好比木匠的工具箱。

與工具的鏈接，技能疊加效應(yīng)，人的多項(xiàng)技能的疊加，人的技能和工具的疊加。職業(yè)技能有硬指標(biāo)，硬指標(biāo)達(dá)不到，就沒(méi)辦法建立那種神經(jīng)元之間的硬鏈接，也就沒(méi)法做到收放自如。不斷練習(xí)，才會(huì)有感覺(jué)。

比如記筆記（外腦），在筆記本或者app上記筆記，把大腦容量釋放出來(lái)。通過(guò)筆記的鏈接，去激活靈感。