自從跟目標(biāo)教練欣伊老師學(xué)習(xí)后，我開(kāi)始有意識(shí)的會(huì)做在月初設(shè)置目標(biāo)，月末進(jìn)行總結(jié)。四月份月初的目標(biāo)是什么我找不到了，就淺淺的復(fù)下盤。

四月份用一個(gè)筆形容就行是“忙”。

上半月還好，下半月不是在學(xué)習(xí)就是在學(xué)校的路上。

一：一本書

這個(gè)月讀一本書鄧亞萍的《心力》，進(jìn)行了為期七天的閱讀群點(diǎn)評(píng)。參加了四次這本書騰訊會(huì)議的現(xiàn)場(chǎng)討論。

心力用書營(yíng)

每次討論大概是一個(gè)小時(shí)。對(duì)本書也有了深入的了解。真是被動(dòng)成長(zhǎng)了。

二：3節(jié)現(xiàn)場(chǎng)課

這個(gè)月聽(tīng)了線下的三次課，4月17號(hào)張瑜的優(yōu)質(zhì)課，4月27榮慧與我同課異構(gòu)的課，4月28號(hào)李雪備戰(zhàn)省課的隨堂課。

聽(tīng)張瑜的課

張瑜這節(jié)課是我跟孟云一起去的，這節(jié)課最大的收獲就是明白了把握時(shí)間的重要性以及作為團(tuán)隊(duì)成員我們需要給別人提供什么樣的支持。

榮慧的課

這節(jié)相同的課，讓我感受到了同課異構(gòu)的魅力。我一直給榮慧說(shuō)“我們不是對(duì)手，而且一個(gè)很好的練手的隊(duì)友”。同是梁老大學(xué)生，必須樂(lè)于分享。

李雪的課

李雪這節(jié)課，讓我看到了一個(gè)老師扎實(shí)的基本功，我覺(jué)得隨堂課能上成這樣已經(jīng)很不錯(cuò)了。后邊這節(jié)課的彩蛋也讓我受益頗多。

三：一節(jié)公開(kāi)課

這個(gè)月我終于完成了月初的任務(wù)講一節(jié)公開(kāi)課，有得有失。有時(shí)會(huì)自責(zé)，有時(shí)會(huì)難過(guò)，但我認(rèn)為我已經(jīng)努力了。

我在講課

四：其他

這個(gè)月參加了幾次星期四的英語(yǔ)研修活動(dòng)與星期日的課例研修，還有梁老大讀書日的講座。

一中合影

四月份大致就是這些了，累并快樂(lè)著，熬夜也多夜，也擠出來(lái)許多時(shí)間學(xué)習(xí)，總之我為自己鼓掌。

以下是三月份的我的復(fù)盤總結(jié)

復(fù)盤格式：

1、對(duì)照3月份目標(biāo)，我完成了多少？我的內(nèi)心感受是什么？

3月份我定的目標(biāo)是準(zhǔn)備考試，感覺(jué)自己達(dá)成了70%，內(nèi)心有點(diǎn)自責(zé)，沒(méi)有下勁兒，外因是一方面，很大的內(nèi)因是我對(duì)目標(biāo)缺乏一種篤定。

2、在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)中，我最想認(rèn)可自己的是什么?

雖然沒(méi)達(dá)到自己的理想，但我已在過(guò)程中積極的探索更好的方法。

3、接下來(lái)，我想要改進(jìn)的是什么？

一旦確定目標(biāo)，就要篤定，120%的去相信。

對(duì)自己的優(yōu)劣勢(shì)要有清醒的認(rèn)識(shí)，懈怠時(shí)提醒提醒自己。

善于借力，借助周圍人與事的力量非常重要，多與欣賞你喜歡你贊美你的人在靠近，心情好，好運(yùn)也會(huì)來(lái)。