快樂的暑假開始了，每年暑假都有拉丁舞十五天的集訓(xùn)課，這好像成了我的必修課。

套路練習(xí)

集訓(xùn)課非常辛苦，也很枯燥，老師要求也比平時(shí)課要嚴(yán)厲很多。音樂響起，老師數(shù)著節(jié)拍 “two－thee－four－one ！? 壓縮?。。?拉伸?。?！壓肩??！”老師看到哪個(gè)同學(xué)動(dòng)作做不到位，就親自過來糾正。“在跳拉丁舞的過程當(dāng)中，你們最重要的是保持基本的身位，然后才能考慮到身體線條的延伸和胯位擰轉(zhuǎn)以及上身的壓縮。一定要保持腿部肌肉的繃直和腳背的超直，這樣腳腕才有力量支撐上身的動(dòng)作！”老師的聲音總在不斷提醒著。

練習(xí)好每一個(gè)動(dòng)作的我

練基本功時(shí)，每一個(gè)動(dòng)作，站姿、手位、一呼一吸和腿部肌肉如何控制力度 ， 跟平時(shí)一點(diǎn)一滴的練習(xí)都分不開的。要勤學(xué)多練，還要聽得懂音樂，因?yàn)橐魳肥俏璧傅撵`魂，做到了這些，才會(huì)看到后邊嫻熟的舞蹈。

認(rèn)真專注的我

雖然我跳拉丁舞四年多了，大大小小也參加過多場拉丁舞比賽，拿過不少的獎(jiǎng)項(xiàng)，可我從去年才開始考級。一開始，媽媽只是想讓我通過跳舞來鍛煉身體，? 在我一次次的堅(jiān)持，慢慢地我就喜歡上這種舞蹈。即便是練功常常身上酸痛，汗流浹背，就喝一點(diǎn)水緩解一下繼續(xù)堅(jiān)持，有時(shí)候真的是很累?。〉乙矝]有輕言放棄。

參加比賽的我

我現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)會(huì)了恰恰、倫巴、牛仔、斗牛舞，每個(gè)類別的風(fēng)格都不一樣。有的輕柔舒展，有的歡快跳躍，還有的熱情奔放，雖然倫巴和斗牛舞，我跳得還不是很熟練，但是我會(huì)繼續(xù)努力在課后練習(xí)。

揮汗如雨的我

隨著舞蹈級別的增加，還會(huì)學(xué)習(xí)到更多的舞種，我也會(huì)堅(jiān)持不懈的跳下去，我相信總有一天會(huì)站在更大的舞臺上，呈現(xiàn)出不一樣的我，因心懷熱愛，樂此不憊，但愿所有的努力最后都可以夢想成真！

課后練習(xí)的我