思維導(dǎo)圖??人腦思考的過程

【思維導(dǎo)圖實(shí)戰(zhàn)派】刻意練習(xí)之“遇見...”計(jì)劃:82/300

有個(gè)習(xí)慣,就是經(jīng)過一段時(shí)間的刻意練習(xí)之后,就會(huì)重新研習(xí)一遍博贊老先生的系列著作?;氐皆搭^,不是一味的模仿,而是與文對(duì)應(yīng),復(fù)習(xí)梳理自己上一階段學(xué)習(xí)的內(nèi)容,嘗試著構(gòu)建自己的認(rèn)知體系和應(yīng)用體系。
好書一般都會(huì)讓讓??闯P拢┵澋臅褪侨绱?,初看覺得作者東一下西一下,都是各種碎片的信息,總感覺人家是清晰地傳遞了一個(gè)模糊的概念。但是繞一圈回來再看,發(fā)現(xiàn)人家就是清晰地傳遞了一個(gè)模糊的概念,這里的“模糊”不是不清楚,而是留白讓讀者有更多自己的思考。另外,博贊老先生的書一定要所有的書都讀一遍,因?yàn)?strong>相同的問題在不同的書里會(huì)有不同角度的解釋,如關(guān)鍵詞、bols…這些概念。
今天所繪制的是《思維導(dǎo)圖》這本書中關(guān)于“人腦思考的過程”:輸入、保持、分析、輸出、控制。研究大腦不是要成為腦科學(xué)的專家,而是了解大腦運(yùn)轉(zhuǎn)的規(guī)律,更好的幫助我們提升工作和學(xué)習(xí)的效率。
大腦思考的過程的“保持”即記憶,包括“記”和“憶”。很多人“前面學(xué)后面忘”,學(xué)習(xí)的內(nèi)容保持不住,不是大腦記不住,而是自己回憶不出來。這就需要按照大腦運(yùn)轉(zhuǎn)的規(guī)律,在記(輸入)的時(shí)候下功夫,多利用五感“種下回憶的線索”。比課文背誦三步驟:

第一步:大聲朗讀(聽覺記憶)+內(nèi)容解析(理解記憶) ;
第二步:找關(guān)鍵詞(構(gòu)建邏輯架構(gòu))+ 生動(dòng)聯(lián)想(圖像記憶);
第三步:閉目回憶(以結(jié)構(gòu)為線索,以圖像為鑰匙)。

第二步用使用思維導(dǎo)圖會(huì)起到事半功倍的效果。博贊老先生說,發(fā)明思維導(dǎo)圖的初衷就是為了幫助提高記憶效果的。

本人正在發(fā)起思維導(dǎo)圖刻意練習(xí)計(jì)劃,旨在:以練促學(xué)、以練促思、以練促用。因?yàn)樯钪季S導(dǎo)圖的應(yīng)用能力提升的方法無它,“唯手熟爾”。我也相信“凡事,在自己的能力范圍之內(nèi)盡全力去做,必有驚喜!”大家可以根據(jù)自己的需求選擇參加以下各項(xiàng)刻意練習(xí)計(jì)劃:

“鱷魚計(jì)劃”:月更21圖;
“百圖計(jì)劃”:季更100圖;
“遇見計(jì)劃”:年更300圖。

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