文/沐恩佳音

周末，我們幾個閨蜜帶著孩子們一起聚餐。

閨蜜張蕾的小女兒沐沐剛剛兩歲，看見我們瞅她，就害羞地趴在媽媽身上；我們想伸手抱她，她就睜著一雙驚恐的大眼睛，死死抓著媽媽的衣領(lǐng)；我們拿好吃的零食想喂她，她總是撅著小嘴，“哼”一聲，生氣地把小臉扭到一邊......

小姑娘不讓任何別人碰，不喜歡任何人逗，否者就會鬧半天情緒。

吃飯的時候，飯店服務(wù)員搬來一張很漂亮的嬰兒座椅，可是她說什么就是不愿意坐進去。

張蕾用左手把她環(huán)在懷里，右手夾菜喂她吃，可是小姑娘剛吃幾口，就開始在她的懷里不停地擰來擰去，一會兒要這個，忽然又想要那個。

她剛好奇的一個新鮮事物，玩不了幾分鐘，就會突然有下一個要求，還不時地指著房間外面，哭鬧著要出去。

一頓飯下來，張蕾沒有吃上幾口飯，房間里雖然開著空調(diào)，但她額頭上豆大的汗珠還是直往下滴，棕色的劉海兒胡亂地粘在額頭上。

我們看著他們娘倆，心里只能干著急。

“這個小妞怎么總是動來動去，都沒有停下來的時候？我們想替你，她又不讓生人碰。”我忍不住問她。

張蕾無奈地笑笑說：“她在家也這樣，根本不自己玩，總是黏在我一個人身上。我每天只能一只手抱著她，另一只手忙家務(wù)?！?/p>

“她總是這樣擰來擰去，多累人??！你應(yīng)該帶她去醫(yī)院看看，如果身體沒有問題，得想想辦法，讓她靜下來?！睆埬热粲兴?。

“去看過，醫(yī)生說沒問題，很正常。關(guān)鍵是我一個人照顧兩個孩子，總有做不完的事情，我自己都沒有停下來的時候！”張蕾眼睛里閃著淚花。

“那你更應(yīng)該培養(yǎng)她靜下來，讓她學會自己玩兒。如果她養(yǎng)成好習慣，你再去忙別的事情就輕松多啦?！惫鶟嵔逃⒆雍苡蟹椒?。

“你可以嘗試著陪她多讀書，或者陪她一起聽繪本故事，不僅可以培養(yǎng)她的閱讀興趣，還可以慢慢讓她靜下來?！?/p>

“也可以讓她畫畫，別管畫得好不好，只要能堅持，就鼓勵她畫?！?/p>

“讓她玩益智玩具也可以?！?/p>

我們紛紛向她出著注意。

兩歲的寶寶愛動，是小孩子的天性，一般這樣的孩子比較聰明，有很強的求勝心和好奇心，總想去探尋新事物。

但總是一刻也坐不住，一直安靜不下來，動不動就哭鬧，不和別人溝通交流，這樣的孩子就會讓家長精疲力盡。

疲累的家長很難控制好自己的脾氣，難免產(chǎn)生不良情緒；家長的不良情緒，又會影響到孩子的心情和性格，久而久之就形成了惡性循環(huán)。

孩子身上出現(xiàn)了問題，首先說明：他的家庭環(huán)境存在一定的問題；親子關(guān)系不正常，或者家庭教育不科學。

如果想讓孩子改變，家長應(yīng)該先做出改變。

孩子的身體慢下來，心才會靜下來，性格也會比較柔和，做事情就比較有條理性，學習和生活中，也會比較獨立、冷靜、善于思考。

但是，孩子總是靜不下來，怎么辦？

其實，想讓孩子安靜下來的方法有很多，家長應(yīng)該根據(jù)不同的家庭環(huán)境，選擇不同的育兒方法。

張蕾家的情況是：老公經(jīng)常出差，很少在家，在教育孩子的過程中，父親的角色基本缺失；張蕾的大寶才7歲多，剛上小學二年級；她一個人忙兩個孩子，要帶著小姑娘，接送大寶、洗衣做飯、打掃衛(wèi)生，晚上還要輔導大寶寫作業(yè)。

她有點急性子，做事情風風火火，整天都停不下來，小孩子不會說話，但都看在眼里，對孩子的性格和習慣都有一定的影響。

想讓女兒靜下來，媽媽首先要靜下來，把心放在小姑娘的習慣養(yǎng)成上；孩子有了好習慣，性格才會慢慢改變，媽媽才更有精力做其他的事情。

孩子不好的習慣一旦養(yǎng)成，想改變確實很困難，最初可以把標準定低一些，然后逐步提高；給孩子及時、經(jīng)常、有力、正面、積極的反饋；提要求時，語句要簡短清晰，表揚時可是適當加上稍微夸張一點的表情，讓孩子找到成就感。

那么，讓孩子靜下來的方法有哪些？

有效的注意力練習；養(yǎng)成愛讀書的習慣；引導孩子喜歡上繪畫；讓孩子愛上益智游戲，像拼圖、七巧板、搭積木等；帶孩子走進自然，觀察螞蟻、蚯蚓等小昆蟲；多和其他孩子接觸，讓他交幾個好朋友......

我的兒子小的時候，由爺爺奶奶帶，沒有刻意培養(yǎng)他讀書的習慣；后來有了女兒，我專門辭職自己帶。

因為我喜歡讀書，有空就拿本書看，女兒也會擠在我身邊看她喜歡的書，不知不覺間就養(yǎng)成了閱讀的習慣。

現(xiàn)在的結(jié)果很明顯：兒子不太喜歡看書，但愛運動；女兒卻嗜書如命，但不喜歡運動。

女兒小的時候，我經(jīng)常把她抱在懷里，拿著兒子的繪本一點點讀給她聽，她雖然聽不懂，但總是會好奇地看著書本上的圖畫，一動不動；哄她睡覺時，我就在她身邊一遍遍播放給她讀過的繪本故事。

長大一些，我偶爾會讓她看看“小小智慧樹”，但是很少讓她看動畫片。大部分的時間，她一邊玩玩具，一邊聽繪本故事；每天晚上，我們堅持給她講睡前故事。

她不會說話時，就可以一個人點著繪本，嗯嗯啊啊比劃半天；說話不太全時，就學著我們的樣子，一個字一個字地崩著講給我們聽；上小學后，她就開始自己讀書。

現(xiàn)在她比較安靜，只要有書，她可以窩著任何一個角落，看半天都不會有響聲。她的話語不多，但眼晴澄澈美麗，總有自己獨到的見解，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)生活中的小美好。

當然，好習慣的養(yǎng)成，最好從孩子小時候開始培養(yǎng)。

閱讀習慣也是一樣，最初培養(yǎng)的時候，家長應(yīng)該慢慢來，循序漸進，掌握親子共讀的合適方法。

一、 家長可以用孩子喜歡的語速和方式，最好能夠聲情并茂，多模仿幼兒園老師的表情和語調(diào)，讓孩子融入到故事情節(jié)當中，增加和孩子的互動。

家長可以嘗試調(diào)動孩子的積極性和融入感，適當問一下“小貓是怎么叫的？”“魚兒是怎么游的？”“小鳥們是怎么聊天的？”等等。

二、 故事盡量精簡。孩子們還小，注意力需要訓練和培養(yǎng)。短小精悍的故事，更容易抓住孩子的注意力，并能很快講完，給孩子想像的空間和時間。

最初階段選擇圖書也很重要，孩子自己喜歡的最好，色彩鮮艷、形式多樣、故事幽默風趣之類的，都很適合親子共讀。

三、 睡前給寶寶講故事，房間安靜溫馨，孩子一邊聽，一邊在用腦子思考，他的身體機能在調(diào)動五官、四肢和大腦。

繪本的圖畫大、顏色亮麗、字體少，故事有趣味性和知識性，很符合小孩子的閱讀心理。

四、 家長講述時，不一定很快就進入故事情節(jié)。為了讓孩子對書本有一個熟悉的過程，可以先了解書上的小動物，或者吸引人的圖畫。

家長引導孩子發(fā)揮自己的想像，看看書中的人物在干什么，然后讓孩子帶著疑問去聽，效果更好。

結(jié)語

陪孩子一起愛上閱讀，不僅能夠豐富孩子的詞匯量，增強孩子早期的讀寫能力，還有助于建立良好的親子關(guān)系。

早期學習階段的孩子，喜歡圖片，喜歡書中的新鮮事物，喜歡熟悉的人幫她講睡前故事；隨著年齡的增大，孩子會慢慢喜歡書中傳達出來做人的道理。

孩子對睡前活動的記憶都比較深刻，他們不僅可以從故事中收獲愉快、滿足的心情，還能在閱讀中與父母互動，汲取知識的同時，又能體會到家庭的溫暖，父母的關(guān)愛。

繪畫，可以鍛煉孩子的感知力，讓孩子養(yǎng)成觀察身邊事物的好習慣；增長孩子多方面的能力，很容易認識顏色、圖形、構(gòu)造和事物特征......

養(yǎng)成繪畫的習慣，可以鍛煉孩子的手腦協(xié)調(diào)能力；可以鍛煉孩子的獨立思考的能力；可以鍛煉孩子的創(chuàng)造力和想象力......

閱讀和繪畫，對孩子的情緒管理有很大的幫助，很容易讓孩子平復情緒，讓孩子的身心靈都靜下來；有助于活躍大腦，以及開發(fā)大腦的潛力；可以開拓孩子的眼界，增長見識和能力......

當然，想讓孩子靜下來的方法還有很多種，家長只要多用心，多嘗試，能讓孩子養(yǎng)成一、兩個好習慣，就會讓他受益終生。

習慣的養(yǎng)成不是一朝一夕，貴在長久堅持！

如果想讓孩子安靜下來，家長先安靜下來，然后慢慢培養(yǎng)孩子能夠安靜下來的習慣，并堅持下去。