今天是啟動日更的第二天，下午看公眾號文章，看到成甲老師分享的一個寫作寫得：不管什么情況，不要管寫什么內(nèi)容，在每天一個固定的時間段，先寫個15分鐘，不要在意質(zhì)量，只堆數(shù)量，目的就是逐步養(yǎng)成寫的一個習(xí)慣，我覺得挺好，非常適合我現(xiàn)在的狀態(tài)，因為我確實不知道寫啥主題和內(nèi)容，所以目標(biāo)就是用每天15分鐘的日更來養(yǎng)成一個微習(xí)慣~

昨天一時興起，和老彭去健身房直接練起了前空翻，進(jìn)步巨大，差一點就能站起身了。代價就是脖子也扭到了，和睡覺落枕一個癥狀~今天早上起來，腰酸背痛，感覺腰都不是自己的了，看來真的是到了年紀(jì)了，凡事得循序漸進(jìn)，求快不得~

下午和兩個小伙伴搬了東西到玉景，算是要認(rèn)真開始一段集體生活了~

講真的，這兩位小伙伴還是挺給力的，不管是性格還是三觀，我個人還是覺得挺合拍，希望在接下來的努力中，一起做一點利他長久的事情，同時也能實現(xiàn)我們彼此的目標(biāo)和夢想。

晚上回到家，女兒很開心，陪著她做完功課，和她一起玩小游戲，她很認(rèn)真，也很快樂~

小孩子的快樂真的簡單，有人陪，有人玩，就能無憂無慮。人這一生，只有一條單行道，知道錯了，也回不去，只能感嘆自己覺悟得太晚，反復(fù)說服自己不戀過往，活在當(dāng)下。

明天要帶女兒去上海醫(yī)院檢查一下。希望一切順利啦~

每天15分鐘，先求數(shù)量，再求質(zhì)量。希望三個月后再回過來看這15分鐘的點點滴滴，心中滿是對每一步積累的感謝，人生沒有白走的路，每一步，都算數(shù)~！

加油啦~少年！~