1.你今天舍棄了什么物品？給你的感受是什么？

今天舍棄一罐2019年以前的蜂蜜（再次想起82年雪碧[讓我看看]）

蜂蜜是回老家時(shí)，婆婆給的，她自己舍不得吃，留給我們，但我們幾乎沒用到（還有兩個(gè)半瓶的）

每次回老家，老人總想著給帶走很多他們覺著很好、自己舍不得吃的食材

家里這一類物品也有不少

感受到滿滿的愛意，同時(shí)，對(duì)于吃不完、用不上的東西也要理智的拒絕

2.你今天的一日三餐感受如何？

現(xiàn)在在營(yíng)養(yǎng)均衡、專注吃飯方面有很大提升

接下來，嘗試更多不一樣的做法

3.明天我要?jiǎng)?chuàng)造什么？我想體驗(yàn)什么？

下午繞大院走了一大圈，在冷風(fēng)的吹拂下，頭腦清醒了許多

沒有聽音頻，只是走路、偶爾拍照，還有兩只 相隨，心是清凈和平和的

每天盡量嘗試新的視角看世界、用新的思維去處理事情

創(chuàng)造更加精彩的人生體驗(yàn)