都挺好?? 與自己和解向生活微笑?

因為本身不愛追劇，所以錯過了《都挺好》熱播，也聽到很多朋友都在追，一些自媒體也從各個角度解析了劇中人物，這部劇因為真實，憑著激烈的矛盾沖突，教育、就業(yè)、啃老、贍養(yǎng)、買房等諸多敏感話題所以一直都受到大家的追捧。也看到了很多網友的評論：“做人當學蘇明玉，養(yǎng)老不養(yǎng)蘇大強，嫁人不嫁蘇明哲，當哥千萬別學蘇明成。

看到最后兩集的時候，相信很多人都是流著淚看完的。相信在這部劇里面每個人都能找到共鳴，無論是蘇明玉還是蘇明成或者蘇明哲，我們不僅可以找到自己的影子，也可以在身邊發(fā)現更多相似的身影。誠如有的網友會說你們追的是劇，我看的是自己。其中心酸真是讓人感嘆。

很多人都在問電視劇結尾，蘇明玉看到媽媽安慰的場景是真實的還是她想出來的。雖然整部劇都是圍繞著這一家人人物的沖突開展的，在沖突中有怨恨有眼淚，但不能否認的是我們也有看到有反思有成長。

不論是大哥功明哲還是二哥蘇明成最后我們都能看到他們的改變。一個回歸于自己的家庭，一個開始試著長大開始承擔，但整部劇對于蘇明玉來說完成了一次內在重建和整合的過程。蘇明玉的改變來自內在，可能看起來沒有蘇明成那么明顯，但是在內在她一直渴望的父母的愛以及家庭的溫暖全部都回來了。

母親的突然離開對于蘇明玉是有遺憾的，因為她一直都想要得到父母的認可，尤其是母親的認可。她一直想要找到母親不愛自己原因，這么多年她一直想要找到去原諒自己母親的原因，如果自己不是父母親生的，母親不愛我或許也有情可原。但是當她知道自己就是父母親生的時候，內在還存著一點僥幸徹底被擊碎了。對于母親生而不疼與自己哥哥截然不同待遇的恨就全部爆發(fā)出來。

前半部分蘇明玉一直都是分裂的。對于這樣的一家人，她自稱自己不是蘇家人，讓公司人都叫她“明總”拼命想要劃清和這一家人的關系?？墒悄赣H的突然離開卻讓她仇恨的內心發(fā)生很大的變化，內在那份仇恨開始松動。

難道你敢說蘇明玉不是現實中的你嗎？

有多少次你渴望爸爸媽媽的愛，可是你沒有得到，所以你就倔強的對自己說：我不稀罕，我不想要。。那是怎樣的一份無奈啊，因為得不到，因為怕傷害，所以我就騙自己說：我不想要。。

蘇明玉也一樣，她可以把自己包裹的很倔強很強大，但是她內在那個渴望媽媽抱，想要媽媽愛的脆弱小女孩一直都在，只是她把壓抑到了內心最深處。我們常說愛之深恨之切，如果明玉對媽媽沒有愛，又怎么會有恨？如果沒有愛，怎么會在大哥大嫂想要賣掉老房給蘇大強買房時默默的找人幫自己買下老房？只是那份愛太痛.太糾結，放不下卻又拿不起？

內心松動以后的明玉我們明顯看到臉上的那份倔強少了很多，她會在弄丟了二嫂工作時想要去補償，甚至是在被蘇明成打傷后發(fā)狠要讓他坐牢，可是最后還是妥協放棄了。這就是蘇明玉，即使在內心念著親情，因為擔心二哥有污點而毀了自己一生去撤訴。嘴硬心軟到最后還要給自己找一個理由：妥協不是因為二嫂求情，而是不想被她們不停的糾纏。

明玉雖然表面上一直想著都在和這一家人劃清關系，但內心卻一直都渴望著親情的回歸。很多人看到她睡在說浴缸里時都說心疼的想哭。那是怎樣缺少安全感，才要靠在浴缸里感受到一絲溫暖？

直到在派出所自己一時沖動沒忍住把父親罵的住進了醫(yī)院，蘇大強的話徹底點醒了她。自己一生想要逃脫的就是母親的控制，可是到最后父親一句：“你就是趙美蘭”。那時候蘇明玉才徹底的發(fā)現自己這輩子想要拼命逃離這個家庭，想要徹底的擺脫母親趙美蘭給自己帶來的陰影，可是最終自己卻活成了和母親趙美蘭一樣的人….不管是愛與恨，早已深深的流進了血液里，刻入了骨髓完全的融在了一起，分不出你我。

德國海靈格海爺爺整合發(fā)展的家族系統排列里面有一個歸屬法則：家族中的每一個人都有平等權利歸屬于這個家族。在明玉內心其實是一直都非?？释貧w，渴望親情。一方面在排斥仇恨自己的母親，一方面對于每一個孩子集體潛意識里面都有著對于父母和家族的忠誠。哪怕你不愛我，但我還是想要靠近你。這份連接不管是愛還是恨，糾纏的越多兩個人就像。

有多少人會在不經意間說出父母曾經整天掛在嘴邊的話語，第一次你可能會楞住了，你會覺得很驚訝，可是后來越來越多的人就會發(fā)現真的是：長大后我就成了你。于是每位父母都成了原版，孩子成為了復印件。甚至有些事情就像是一個詛咒，不斷重復和輪回。有些人拼命想要跳脫，卻怎么都跳出來

慶幸的是在劇中我們看到了蘇明玉跳了出來。

在蘇大強得了阿爾茨海默病越來越嚴重時候，他最后連明玉都不認得了可是他一直都掛念著有了錢給明玉買習題集，在自己走失回來手里拿著習題集，嘴里念叨著她的女兒14歲，想要一本習題集，別人都有就她沒有都不給她看的時候，姚晨演的蘇明玉突然淚崩，相信每個人都淚流滿面。而這部劇最精彩的地方就在于她的結尾。

父親的話再次把明玉帶回了那個14歲想要習題集的時候，也讓她明白原來父親是對自己有愛的，是愛自己的。這一個場景深深的療愈了明玉內在那個渴望父母疼愛以為父親不愛自己的那個內在小孩。而在照顧父親的過程中再次彌補了小時候想要陪伴想要愛的那份遺憾。最終，在老房明玉看到二哥欺負自己媽媽抱起自己的場景，我認為是真實的。因為明玉放下了內心的仇恨，二哥也向她道歉了，得到了家庭親情溫暖的蘇明玉，已開始放下了仇恨選擇去愛，與自己去和解。當她內在不再讓仇恨填滿，很多的記憶就會浮現。而她也會發(fā)現其實父母對她是有愛的，只是她看到了父母一時的不愛，慢慢的就屏蔽掉了父母對她的愛，哪怕很少但絕對不會沒有。。。

完成了內在從分裂到整合的一個過程，得到了家庭愛的滋養(yǎng)，沒有遺憾和缺失的蘇明玉終于和自己合解了，開始了全新的生活。而這個過程值得每一個渴望愛渴望家庭溫暖的人都走一遍，再回首你一定會如蘇明玉一樣發(fā)現很多你以前遺漏的細節(jié)

原來，愛一直都在

你是否愿意和自己分解，向生活微笑呢？