時間:2019.01.26 19:01
今天早上大漠老師發(fā)出了練習的圖樣,同時也發(fā)出了一個連環(huán)九問。現(xiàn)在可以靜下心來好好的思考這些問題。
@所有人 大漠晨語禪繞九問
1、我們畫圖樣到底是在畫什么?
簡單的禪繞元素的組合背后的價值,更深層的涵義是什么?
答:我們畫圖樣在別人眼里感覺我們畫的是一幅畫,他人會用畫的標準來衡量和評判。而我覺得我畫的是我的心情,是我生活的點點滴滴。
簡單的纏繞元素的組合背后的價值,更深層的涵義是讓我看到了每一個人都有無限可能,每個人都是畫畫的天才,每個人都可以創(chuàng)造奇跡。并且禪繞畫還讓我看到了自己的?,看到了它的急躁,它的喜悅,它的不安以及它的篤定。
2、畫禪繞畫帶給我們的感受與體驗到底是什么?具體有哪些?
答:畫禪繞畫帶給我的感受與體驗有很多,它讓我感受到了念頭來了又走,讓我體驗到生活中堅持的力量,體驗到篤定的力量。比如說遇到事情的時候學會了思考,不在慌里慌張的手足無措,而是思考著這件事情應該分幾步處理。畫禪繞畫的時候如果心?不是平靜的,就會感受到腦海中紛紛擾擾的世界,感受到畫出的那一筆有時是僵硬的,有時是遲疑的,有時候是著急的。而內心平靜的時候畫出的每一筆都是順暢的,流淌的。在畫畫的過程中,我體驗到了內心深處那份不接納,體驗到了自己心里深深的自卑,體驗到自己不夠臣服,不夠恭敬。
3、這份體驗與感受的意義和價值在哪里?
一位學心理學的朋友說畫畫有療愈的作用。我現(xiàn)在深信不疑。雖然我從2018年9月12日到今天正好畫了4個半月,但是我卻深深的感受到這種作用。
這份體驗可以讓人感受到平和,喜悅,可以讓煩躁的?平靜下來,讓人體驗到能量提升的過程,感受到從低落到瞬間的爆棚。讓你有了發(fā)現(xiàn)美的眼睛,你會開始關注生活的細節(jié),開始注重生活中的細膩和柔軟,開始渴望精致的人生。開始真正的接納自己和他人,和他人的交往少了評判和指責,多了理解和支持,開始愿意承認自己的不足,愿意與人溝通交流。
4、我們如何讓它的意義與價值最大化?如何讓它更落地更生活化?
答:我想讓它意義與價值的最大化就是去分享,讓更多的人真正的了解它,熟悉它,感受它。
過完年,我準備帶領周圍的朋友畫起來。定期的把大家聚在一起,畫禪繞畫,喝茶,品人生。讓朋友真正感受到禪繞畫的靜,定,美。隨著畫禪繞畫的不斷深入,相信自己會有一個量變到質變的過程,當完成質變時,就是禪繞畫在孔孟之鄉(xiāng)開花結果時。好渴望那個景象的到來。
5、每一幅禪繞畫作品都是我們用時間和心力沉淀累積而成,我們如何讓它持續(xù)不斷地滋養(yǎng)我們的生命?
答:每一幅作品畫的過程就是一個滋養(yǎng)的過程,畫完后的欣賞也會不斷的滋養(yǎng)到我們的生命。如果想要源源不斷的滋養(yǎng),那就以誠相待,以心相交,大膽說出來,不斷的去分享。讓自己的愛流淌,飛揚。
6、禪繞畫也是一份愛的傳遞和凝聚,如何把這份愛傳給最需要的人?
答:我會帶著愛,用真摯的情感去陪伴他,和他一起在禪繞畫的世界里涵泳。讓他體會到畫的真諦,體會到畫禪繞畫的過程就是最好的療愈,就是最好的愛的傳遞和凝聚。目前我也在做,一邊療愈自己,一邊和有興趣的朋友溝通,邀請她們入群,開啟她們的夢想。
7、帶著愛的禪繞畫,我要分享給身邊的認識的哪些人?為什么他們首先出現(xiàn)在我的名單里?
答:我想分享給我一起學習國學,學習家庭教育的朋友們,分享給我公益課堂上的學友們,分享給我周圍的小朋友們。因為他們都是熱愛學習,渴望美好生活的人。
8、分享禪繞畫只播種不澆水,如何讓這份愛激活他內在的動力?持續(xù)地留下作品與成長的軌跡?
答:分享禪繞畫只播種不澆水,非常贊同這個觀念,種下種子,靜待花開。在合適的時候,合適的地點給它足夠的陽光和雨露,它自己會發(fā)芽,生長,開花結果。大家多聊聊畫的感受,經(jīng)常聚在一起畫一畫,說一說自己心中那個獨一無二的禪繞畫。人是需要帶動的,無須拔苗助長,只需帶領,引領,只要自己這面旗幟不倒,一定會彩旗飄飄。
9、我要建立怎么樣的機制,透過禪繞畫讓彼此的愛相互滋養(yǎng)、持續(xù)成長,讓愛的能量不斷回流?
答:首先讓自己完善禪繞畫的八部曲,讓感恩之心永在,時刻保持恩悲敬,帶著這樣的心去畫禪繞畫,去鏈接周圍的萬事萬物。建立起畫禪繞畫的能量圈,大家彼此激活,攪動,多一些互動,多組織一些公益活動,讓更多的人了解,參與,感受禪繞畫的魅力風情。
這是子靈師兄的回答
@大漠先生CZT
我的九問,回答如下,[抱拳]請您賜教。
恩您一路的引領!
大漠晨語禪繞九問
1、我們畫圖樣到底是在畫什么?
簡單的禪繞元素的組合背后的價值,更深層的涵義是什么?
答:畫的是線條,畫的過程是在尋找如何與大腦和諧相處的方式。
深層涵義:如何在當下焦躁的社會背景下,尋找與自己內心的一份連接。
2、畫禪繞畫帶給我們的感受與體驗到底是什么?具體有哪些?
答:【授課或分享時】畫禪繞畫,帶給我的感受與體驗:愛與能量的流轉,從我始,傳遞給他人,以我終。
比如,在授課的最后一個M環(huán)節(jié),每個人用最好的官方紙磚,冥想后寫下當下的感受,并分享給大家。
常常會看到喜悅的笑顏,也有滾落的淚珠,更多的是壓力釋放后的輕松。
3、這份體驗與感受的意義和價值在哪里?
答:我切身感受到的,自己辦“禪創(chuàng)靜心沙龍”的意義和價值:
讓每個人都能用這種最簡單、最落地、卻最有效的方法,
每天清理自己的身心,減壓靜心,自我療愈,身心健康,養(yǎng)心防病,家庭奔小康。
每個人自己身心健康了,自己的小家庭怎能不健康呢?【小康家庭的另一種釋義[偷笑]】
4、我們如何讓它的意義與價值最大化?如何讓它更落地更生活化?
答:用效能理念結合心理學的習慣療法,讓它落地,并融入每個人的生活和自己的身心記憶中。
5、每一幅禪繞畫作品都是我們用時間和心力沉淀累積而成,我們如何讓它持續(xù)不斷地滋養(yǎng)我們的生命?
答:簡答此問,懂得欣賞。
真正欣賞畫作及畫作背后的那個生命,
然后,連接、感悟、互動~。
6、禪繞畫也是一份愛的傳遞和凝聚,如何把這份愛傳給最需要的人?
答:公益分享+沙龍授課+網(wǎng)上部落化踐行小組
7、帶著愛的禪繞畫,我要分享給身邊的認識的哪些人?為什么他們首先出現(xiàn)在我的名單里?
答:與禪繞畫藝術、與我有緣之人。
先行者,一定是和我同頻,因為相信所以跟隨。
8、分享禪繞畫只播種不澆水,如何讓這份愛激活他內在的動力?持續(xù)地留下作品與成長的軌跡?
答:我為每位參課的學員,建立了“學員之家”。
作品、成長感悟每期都標注日期,存檔記錄。
預備定期在開放式沙龍交流,不但記下跟隨者的腳步、成長軌跡,還要用心理學的方法,做一個系統(tǒng)的回看、整合、蓄能等等。
9、我要建立怎么樣的機制,透過禪繞畫讓彼此的愛相互滋養(yǎng)、持續(xù)成長,讓愛的能量不斷回流?
答:我用三圈助力的方式,即:
1)蛋殼:效能理念和技術。
讓禪繞逐步融入每個人的生活中。
2)蛋白:禪繞理念及技能。
通過CZT的學習、定期交流等方式,獲取最純正的原創(chuàng)者精神;
并結合自己每日勤練,帶網(wǎng)絡小組和落地授課等經(jīng)驗;
根據(jù)大家的需求,傳授一套適合初學者的技能。
3)蛋黃:中醫(yī)心理學思維及技能。
如:治未病的理念,習慣療法,TIP技術等等。
喚醒大家的內心動力,即系統(tǒng)內驅力。
綜上所述,
用三種理念和技能,為每個人打造一套適合自己的“自我孵化系統(tǒng)”。
有外部的保護,
有內部的動力,
還有適合成長的禪繞知識系統(tǒng)。
讓禪繞畫用健康的方式,
逐步融入到每個人的生活中,
并借此誕生出一套適合自己的身心療愈方式。
最終達到身心健康:
減壓,養(yǎng)心,防病。
學友鄭小霞的回答
1、我們畫圖樣到底是畫在什么?
答:畫自己的人生、自己的經(jīng)歷、自己處事的模式。
簡單的禪繞元素的組合背后的價值,更深層的涵義是什么?
答:是讓我們所有覺察。
2、畫禪繞畫帶給我們的感受與體驗到底是什么?具體有哪些?
答:1)做事更專注了。2)思維得到了更好的拓展。
3、這份體驗與感受的意義和價值在哪里?
答:生活中能顯而易見的現(xiàn)化。
4、我們如何讓它的意義與價值最大化?如何讓它更落地更生活化?
答:通過自身去影響更多的人。
5、每一幅禪繞畫作品都是我們用時間和心力沉淀累積而成,我們如何讓它持續(xù)不斷地滋養(yǎng)我們的生命?
答:感恩。
6、禪繞畫也是一份愛的傳遞和凝聚,如何把這份愛傳給最需要的人?
答:隨緣,當一個人真正想要時。
7、帶著愛的禪繞畫,我要分享給身邊的認識的哪些人?為什么他們首先出現(xiàn)在我的名單里?
答:最親近的人,因為他們是我最重要的人。
8、分享禪繞畫只播種不澆水,如何讓這份愛激活他內在的動力?持續(xù)地留下作品與成長的軌跡?
答:自己做好榜樣同時鼓勵在學的伙伴。
9、我要建立怎么樣的機制,透過禪繞畫讓彼此的愛相互滋養(yǎng)、持續(xù)成長,讓愛的能量不斷回流?
答:分享感受。
每個人的回答都這么精彩。
覺行師父的回答,需要好好的領悟
@大漠先生阿彌陀佛!昨天沒有時間回答問題,今天補上。我直接回答。
1、我們畫圖樣到底是畫在什么?
1.簡單的線條體現(xiàn)了不同的意義,讓美麗、清新、快樂、幸福耀然于紙上,是我人生價值的最大體現(xiàn)。也讓自己的生命注入了活力。
2、畫禪繞畫帶給我們的感受與體驗到底是什么?具體有哪些?
2.感受讓心有了歸宿,讓安寧、寂靜替代了浮華燥動。具體表現(xiàn)就是有事情做,不再把時間消耗在打牌、玩游戲上了。
3、這份體驗與感受的意義和價值在哪里?
3.讓自己的能力得到了體現(xiàn)。把美麗快樂帶給別人的同時也讓自己感受著快樂幸福。心更安寧,心更自在快樂幸福。
4、我們如何讓它的意義與價值最大化?如何讓它更落地更生活化?
4.要讓更多的人體驗到這種快樂幸福,讓更多的人認識自己。只要肯做就能發(fā)揮自己的聰明才智。只要用心就能看到自己的用武之地,讓更多的人感受這樣的生活,就能使大家與快樂、開心、幸福、清靜為伴。
5、每一幅禪繞畫作品都是我們用時間和心力沉淀累積而成,我們如何讓它持續(xù)不斷地滋養(yǎng)我們的生命?
6、禪繞畫也是一份愛的傳遞和凝聚,如何把這份愛傳給最需要的人?
5.6.每幅作品都是我們生活的記憶,都是我們心境的表現(xiàn),也是我們每走一步的歷程。我要讓它走得更遠,走得更深。體現(xiàn)一個學佛者的用心,表現(xiàn)一個念佛者的心境。把美好幸??鞓烦尸F(xiàn)在大家面前,展現(xiàn)極樂,向往極樂。阿彌陀佛!
7、帶著愛的禪繞畫,我要分享給身邊的認識的哪些人?為什么他們首先出現(xiàn)在我的名單里?
7.首先分享給比較了解我的人,有善心的人,朋友同學。因為了解可以讓他們也能感受這份清新快樂幸福的事,最終也讓他們能學習體驗。
8、分享禪繞畫只播種不澆水,如何讓這份愛激活他內在的動力?持續(xù)地留下作品與成長的軌跡?
8.只要持之以恒,認識對待,真心付出,才能有效持久保持禪繞畫的芬芳。
9、我要建立怎么樣的機制,透過禪繞畫讓彼此的愛相互滋養(yǎng)、持續(xù)成長,讓愛的能量不斷回流?
9.學習是個機會,也是一種體驗。必須要相互交流,相互促進,多提醒,多幫助,真心為人,就能體現(xiàn)自己的能力和價值。人生不在于你擁有多少,而在于你付出多少,你付出越多,價值體現(xiàn)就越高。認可你的人越多,你的能量就越大。禪繞畫是愛,是禪。愛是善的體現(xiàn),禪是寂靜安寧的表達。你把愛和禪做好,智慧就自然表現(xiàn)。那你就會讓你的人生,你的生活,你的生命充滿陽光。還有何求,阿彌陀佛!