小曉打電話和我說(shuō)“三十歲的我，似乎活膩了。。。?！?/p>
曾經(jīng)有句話說(shuō)，上帝關(guān)了一扇門(mén)，會(huì)為你開(kāi)一扇窗，小曉曾以為上帝關(guān)上了她婚姻這扇門(mén)，會(huì)為她開(kāi)啟另一個(gè)窗，曾自信的以為那扇窗就是她的事業(yè)，從凈身出戶(hù)開(kāi)始，全職太太三年后的她就出來(lái)找工作了，一切還是很順利，然后2019年，確是她的另一道坎，因?yàn)榍叭喂就锨饭べY，所以她離職了，她說(shuō)曾自信以為自己再找份一樣的工作沒(méi)有什么難度，但是面試了十多次之后，所有消息都石沉大海似的，身上只有一千多元的她，奔潰了，小曉說(shuō)她活膩了，三十歲的她一無(wú)所有，不知何去何從
小曉在電話里哭得撕心裂肺的，我心疼她，知道她這幾年過(guò)得不易，弱弱小小的一個(gè)女人，獨(dú)自承擔(dān)著不為人知 的辛酸，小曉哭累了，我和她說(shuō)“太累了，就先別努力了，放過(guò)自己一段時(shí)間”。
最近很多這樣讓人心酸的新聞，“美團(tuán)外賣(mài)小生因?yàn)檎`單被罰款，大雨中哭泣”“小伙逆行挨罰，哭泣怒摔手機(jī)，聲稱(chēng)壓力太大”“一男子高速公路停車(chē)抱著交警大哭，家里老人生病無(wú)處傾訴”這些新聞太多太多了，但是，親愛(ài)的啊，我們也有扛不住的時(shí)候，為什么不停下來(lái)調(diào)整一下呢，或許有人說(shuō)我想得太簡(jiǎn)單，但不然呢？你對(duì)得起任何人，你對(duì)得起自己?jiǎn)?？把承受太重?fù)?dān)的的心，讓它好好呼吸一下，給它放個(gè)假挺好的。
這個(gè)社會(huì)，如此的急功近利，大量販賣(mài)焦慮的文章在如今自媒體盛行的社會(huì)，搏擊閱讀量，充斥著所謂的“正能量”真的，若你累了，抑郁了，扛不住了，答應(yīng)我屏蔽掉這類(lèi)型的文章，找個(gè)安靜的地方，聽(tīng)聽(tīng)歌，享受一下陽(yáng)光，感受一下自己想心跳，我敢打賭，你好久沒(méi)有靜靜的聽(tīng)聽(tīng)自己的心跳聲了吧。。。
我今天看到一篇文章《4月抑郁多發(fā)：什么樣的人，更容易抑郁》，或許現(xiàn)在有抑郁的人能從這篇文章，找到自己的想要的答案。
其實(shí)我也曾經(jīng)抑郁過(guò)，也覺(jué)得得自己要扛不住了，覺(jué)得自己怎么活著那么難受，太多太多自己無(wú)能為力的事情，每當(dāng)我遇到挫折，我家人都只會(huì)告訴我，沒(méi)人能幫你，你只能靠自己，我知道他們希望我堅(jiān)強(qiáng)，但這種方法不適合每個(gè)人，只是我知道不適合我，所以，現(xiàn)在的我每當(dāng)遇到挫折遇到難過(guò)到不能自已的事情，我選擇逃避家人，自己一個(gè)人扛，其實(shí)我本不必這樣，家人是什么？是互相扶持，是港灣，所以，現(xiàn)在我都會(huì)經(jīng)常和我女兒說(shuō)：寶貝，你要記住，爸媽愛(ài)你，家里永遠(yuǎn)是你的后盾，什么事情都不要自己扛。。?！?/p>
是的，我知道成年人的奔潰是無(wú)聲的，我都知道，只是答應(yīng)我，如果眼前的困難暫時(shí)無(wú)能為力，或者不是一時(shí)半會(huì)能解決的，那就停一下，給自己一點(diǎn)時(shí)間，先調(diào)整好，安撫好抑郁的心，再重新振作起來(lái)好嗎？
