我做好了蜂蜜酸奶給每人一份，月亮堅(jiān)持要自己加蜂蜜。

我:那你再自己加點(diǎn)兒！

月:我要白的。（月堅(jiān)持）

我:那你明天再做吧，今天沒有酸奶了，明天媽媽做好你再自己加！

月很生氣，拍桌子！

月:就是你！小手指著我。

我:不是我的錯(cuò)。

月:就是你！

我:你想吃酸奶？還是想要自己加蜂蜜的酸奶？

月:我要白的。

我:那就明天！

月亮繼續(xù)不高興！

（這段是對(duì)媽媽的回應(yīng)方式的考驗(yàn)，我的秘訣是問自己:面對(duì)月亮發(fā)脾氣我想讓自己有怎樣的成長？）

我本來想堅(jiān)持現(xiàn)在的資源你只能接受加了蜂蜜的酸奶。但是突然想到任何時(shí)候都有無限資源。

于是，我:我變個(gè)魔術(shù)把蜂蜜給你吸出來！

我一陣手舞足蹈，最后用手從碗里焯了一下，然后放到嘴巴一嘬，然后說:我把蜂蜜吸出來了。

月亮初被吸引，即使最后還是說:沒有。，但是情緒明顯穩(wěn)定了。

（要想產(chǎn)生第三方案，需要看到無形資源）

這時(shí)她開始像游戲一樣用手拍爸爸，爸爸也在回著。我開玩笑似的說:你再打我女兒我就哞哞你！我知道月亮習(xí)慣這個(gè)象聲詞，一說她就笑，月亮笑了…然后又說:你再打我老公我就哞哞你！月亮都要笑出聲了…

（讓孩子改變主意，看到更大的可能性，高興很重要）

這時(shí)我的腦子突然閃出一道光，想跟月亮聊得更深。

我:媽媽往酸奶里放了蜂蜜，不是媽媽的錯(cuò)，媽媽是想給你美味的酸奶！你想自己放蜂蜜也很好也沒有錯(cuò)！現(xiàn)在的事實(shí)是酸奶加了蜂蜜，這個(gè)事實(shí)也沒有錯(cuò)。就像草莓甜甜圈和巧克力甜甜圈都是你做的甜甜圈，它們都是可愛的甜甜圈。你不能說你喜歡巧克力的甜甜圈她就比草莓的好。所以你不能不喜歡放了蜂蜜的酸奶，只喜歡沒放蜂蜜的酸奶。它們都是好酸奶。而且你無論用加了蜂蜜的酸奶還是沒加蜂蜜的酸奶你都是好大廚！就像做了草莓甜甜圈和做了巧克力甜甜圈的月亮都是好大廚是一樣的。

月亮聽了很有道理。不生氣了，也不鬧了。

（我用了

1,詩歌原則，這對(duì)小孩子很管用，用她能聽懂的方式跟她講話。

2,把月亮覺得不夠好的事情和不夠好的自己進(jìn)行了翻轉(zhuǎn)。孩子覺得沒有白的酸奶這個(gè)事實(shí)不夠好，覺得不能親手為酸奶加蜂蜜自己就不是好大廚，覺得媽媽給酸奶加了蜂蜜媽媽不是好媽媽。我在上面這段對(duì)這三個(gè)方面都進(jìn)行了翻轉(zhuǎn)。）

這時(shí)我問:誰吃火龍果？

月很開心地回應(yīng):我！

很快她把半個(gè)火龍果吃完。

（不僅讓寶貝杏仁核愉快，大腦皮層愉快，還要讓她的味覺愉快。變化就會(huì)很快發(fā)生。）

我:你還喝酸奶嗎？

月:喝！我要白的。

我:那就是（我笑著）

月喝了一口:一點(diǎn)兒都不甜！

我:都被我吸出來了！（我又笑著）

月:爸爸，我要自己加蜂蜜！

我:月亮大廚要做酸奶了！

月亮很快吃完了自己加了蜂蜜的酸奶！吃得那叫一個(gè)香！

我:月亮大廚你做的酸奶怎么樣？

月:很不錯(cuò)！