我的100天目標(biāo)
1.簡書更新3萬，日更300多字
2.每月運動80公里
3.每天22:00之前睡覺
今日讀書和聽頻摘要
你的幸福指數(shù)，取決于跟家人朝夕相處時間的長短。
每天像走鋼絲繩那樣專注去工作。
你的工作可以分為四類:A 重要且必須要做還有挑戰(zhàn)，同時又產(chǎn)生很高價值 稱之為青蛙。
B.應(yīng)該做但不是必須做的事，稱之為小蝌蚪。換句話說，如果你不做?？赡軙屇承┤瞬桓吲d或不方便。但不做后果也不是那么嚴(yán)重。
C.做了讓你愉悅，但做不做都不是特別要緊的事。比如給你的朋友打電話。與同事一起吃飯，或者喝咖啡?；蛘呤窃诠ぷ鲿r間里處理一些私人事情。
D.完全可以委托給別人去做的事。
E.標(biāo)有字母E的事，是完全沒必要去做的事。比如曾經(jīng)有一件事很重要，但現(xiàn)在已經(jīng)完全沒必要。你通常是出于習(xí)慣或者樂于去做，但是它真的沒有什么價值。
做事遵循原則。當(dāng)你的清單上還有A類工作時，就絕不要去做B或者C。換句話說，當(dāng)你有一只大青蛙就要吃的時候，絕不要吃蝌蚪。
清晨自問
1.我今天的目標(biāo)是什么？
健康第一
2.我的終極人生目標(biāo)是什么？
與愛的源頭連接，傳遞愛分享愛
3.今天最重要的一件事情是什么？
愛自己相信自己。
4.我今天與周圍的人如何相處？
微笑
5.我今天學(xué)習(xí)什么新知識？
幸福 健康 富足 時間 以西結(jié)書
6.我今天要有怎樣的心情？
接納自己的所有
7.我今天怎么做比昨天更好
要事優(yōu)先
優(yōu)秀是一種習(xí)慣?。ń仄粒?/p>
生病停止了記錄。
今日感恩/美好/瞬間
??家庭趣事
我問小寶寶親愛的是啥意思？當(dāng)時快要三歲的她說親愛的，就是點讀筆里的。然后她點出來，我就聽到了五星紅旗迎風(fēng)飄揚。勝利歌聲多么嘹亮，歌唱我們親愛的祖國！里面真的有個親愛的。五歲的小外甥說親愛的就是喜歡的意思。
看來不同的年齡段，理解不一樣啊。我們不能以自己的思維去度量孩子的思維。
??關(guān)于健康
什么時候去鍛煉呢，除了每天上下班的走路？
??
今日反思：明天更早睡。
????在點滴時間里監(jiān)視反思計劃調(diào)整。
今天對自己說
過卓越而不失衡的人生！
