村上春樹：選擇磨難是一種態(tài)度，戰(zhàn)勝磨難是一種成長和升華（讀書筆記）

（村上春樹痛苦的自行車訓(xùn)練經(jīng)歷，帶給我的啟發(fā)和思考）

今天，閱讀《當我談跑步時，我談些什么》第八章，關(guān)于村上春樹訓(xùn)練鐵人三項中騎自行車訓(xùn)練的內(nèi)容，隨著閱讀的遞進，內(nèi)心就像跟隨著村上春樹騎自行車的狀態(tài)波動起伏不止，他的態(tài)度、執(zhí)念、勇氣和堅韌，像神一樣地存在，讓你感動和敬仰。

村上春樹，參加鐵人三項賽前，都要進行刻苦地訓(xùn)練。每天一至兩小時，沿著側(cè)風(fēng)極強的海岸一個勁兒的猛蹬自行車，每次訓(xùn)練，從大腿到腰部肌肉都會僵硬，又酸又痛。

他們競賽用的自行車需在踩下踏板的同時，將它向上方提拉，踩下，提拉，這樣來提升速度，所以，需要盡量協(xié)調(diào)地維持腳的這種循環(huán)，練的雙腳腫脹疼痛。

他說：“像這樣，做到用肌肉腫脹不已的雙腳也能跑步。這當然不是讓人歡天喜地的練習(xí)，但不能牢騷抱怨，因為正式比賽時，這些都將原封不動的重演?！?/p>

在他第一次進行近一百公里的長距離騎車時，因為疲倦至極，頭腦昏昏沉沉，稍稍疏忽了"仰頭面向前方"的原則，從正面狠狠地撞上了一根金屬樁子，自行車的前輪軟綿綿地變了形，他一頭栽了出去，等他回過神來，已經(jīng)騰空飛了起來。

好在腦袋有頭盔的保護，無甚大礙，否則定是重傷。只是手臂在混凝土路面上擦破了皮，疼不可言。

但村上卻說：“只受了這么點輕傷，真是不幸之中的大幸。我周圍就有好些人摔得比這慘多了。許多時候，要想實實在在地掌握什么，肉體的疼痛必不可缺?！?/p>

所以，受傷了還是繼續(xù)堅持訓(xùn)練，身體承受的風(fēng)太強，汗水剛剛流出來，立刻就吹干了，口干舌燥。置之不理的話，就會立即出現(xiàn)脫水癥狀，腦袋也會變得懵懵懂懂。

村上春樹說:“在鐵人三項賽前的幾個月，沒有任何道理可講，得完成這種練習(xí)。我一面自暴自棄地哼著布萊恩·亞當斯的《至死都是十八歲》中的疊句，不時地詛咒幾句這個世界，一面將腳踏板踩下去，再提拉起來，讓雙腿記住這轉(zhuǎn)動的速度。”

閱讀和感受村上春樹刻苦訓(xùn)練自行車的過程，腦中一直縈繞著的就是他書中引用的"痛苦難以避免，而磨難可以選擇。"這句話。

是的，苦楚只能自己坦然接受，磨難，是可以接受挑戰(zhàn)，或者選擇逃避。但村上春樹跑步幾十年，卻一直選擇磨難，選擇挑戰(zhàn)。

當然，人生不如意十之八九，每個人的一生中都會遇到傷心、痛苦、磨難和感傷，

有時必須面對，有時可以逃避，但更多的是需要調(diào)整自己。

而村上春樹選擇的這些磨難，是可以逃避的，也不會被人說，不跑步而已。但是他決定去做的事情，都有一個他的原則：選擇了就要堅持到底，絕不中途放棄。

而且堅持了幾十年，這也是他能把跑步寫成一本書的原因。

跑步中強健身體，跑步中鍛煉意志，跑步中療愈自己，跑步中修煉心靈，跑步中思考人生，跑步跑出了村上春樹的人生哲理。

遲子建說過：“如果作品一味地展覽苦難，卻沒有希望的微光閃爍，這樣的苦難就是真的苦難了，而如果苦難里有柔軟的光影浮動，苦難就不是深淵，它會散發(fā)著濕漉漉的動人的光澤。”

我想，村上春樹大概也是這種心理吧？苦難于他，從不逃避，而且面對意外和疼痛，他都會以積極的心態(tài)和堅強的意志去面對和堅持。

所以，練的雙腳腫脹疼痛，還是繼續(xù)堅持，因為比賽時總是這樣，是運動員的常態(tài)，如果因為雙腳腫脹而不去訓(xùn)練，對他而言，是對比賽的敷衍，這不是他的性格。

訓(xùn)練途中發(fā)生意外，身體受傷，他的心態(tài)是“還好沒有大礙，其他人受傷比他重多了?！?/p>

我想：村上春樹，一面選擇自己面對痛苦，一面想到眾生的這種苦難，對他來講也許是一種升華和沉淀，經(jīng)過長時間的歷練，形成他的格局、態(tài)度、性格、哲理和境界，促使他在寫作的道路上，創(chuàng)作出一個又一個好的作品，呈現(xiàn)給觀眾。

俗話說：一個作家的氣質(zhì)，就是他作品的氣質(zhì)。

通過閱讀村上春樹的《當我談跑步時，我談些什么》這本書，之所以愛不釋手，慢慢品讀，是因為被他的氣質(zhì)所吸引，被他的態(tài)度所感染，被他的魅力所征服。