早上的但迪老師小課堂又有新的收獲，四柱時(shí)候的斜方肌緊張代償是我不敢過(guò)多練習(xí)阿湯的心理障礙，要找到腋下前鋸肌的發(fā)力。
今天的晚餐實(shí)在太豐盛了，居然實(shí)現(xiàn)了鮮蝦自由，又是放開(kāi)肚皮吃的一天。飯后去蘇州河邊散步，夜色溫柔。解封可期~
隔離第48天
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