熬夜后遺癥狀

昨天晚上不知不覺竟然又熬夜了，直接后果就是今天睡到下午一時才起床，手腫，腰痛，頭也隱隱痛。

開始去讀中醫(yī)基礎(chǔ)班的我雖然深知要晚上12點之前休息，最好11點上床，但是回歸現(xiàn)實還是很難天天都做到。

自律真的不容易。

好的習慣一定要從小培養(yǎng)，現(xiàn)代生活選擇太多。

選A必然放棄B，魚和熊掌不能兼得！

道理都知道，可就是不能徹底改變。

上網(wǎng)去香港安利店鋪買了十八樣家庭和個人護理物品，又訂購了一張九月中旬從香港到昆明的機票。

親戚發(fā)來一張今天昆明下大雨后，主要街道被淹，出行劃船的照片。

看后又好笑又好氣。

這些年，昆明蓋房子修地鐵，城市擴大五倍以上，看起來好像很現(xiàn)代化，其實是金玉其外。

下水道工程非常糟糕，一下雨大家都不能出行。

我對昆明的感覺越來越差，失望多過期待。

上世紀九十年代的溫暖小城，到處是悠閑的當?shù)厝嗽诼睿暮显罕缺冉允?，二十多年后昆明已?jīng)變成到處都是高樓大廈，車水馬龍的喧鬧城市了。

如果你下午五點站在城市的哪一條道路上，聽到的都是嘈雜的汽車聲和人聲，令人非常煩躁。

如果不是曾經(jīng)答應(yīng)親戚，帶她們?nèi)ピ颇下眠[，我真的不想再一次又回到昆明。

睡眠不足，整個人精神狀態(tài)都是疲倦的，計劃好的事情一件也沒做成。

只能重新計劃，明天實行。

熬夜的結(jié)果就是如此