【_學齡后】

打卡日期：2018年7月 13日

打卡累計天數(shù)： 7/30

#宣言（如：真正的陪伴是和孩子一起成長）#

壯壯的第二個30天目標：

按時睡覺、按時起床、每日運動、每日吃青蛙、每天吃番茄鐘、每天閱讀

媽媽第二個30天目標：

8:00之前起床、11:00之前上床、每天運動、每日閱讀

加油小寶（潘虹伯+10歲半）踐行打卡7/30

1、8:00按時起床（v）實際起床：7:30

2、9:30睡覺實際睡覺：11:00

3、今日吃青蛙（ 1）個? 做作業(yè)

4、番茄鐘作業(yè)1

#父母教練檢視#：對兒子多鼓勵多表揚