今日菜譜：番茄炒蛋+麻將油麥菜+大米小米粥+香蕉一只

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感覺(jué)是傷敵一千自損八百的一段時(shí)間，于是給自己做心理建設(shè)說(shuō)“誰(shuí)也不是自動(dòng)成為什么人的”，我只是在經(jīng)歷這個(gè)狹長(zhǎng)的通道ing. 仍舊感覺(jué)那艱難建立起來(lái)的信任搖搖欲墜、以及被摧毀的注意力，使用記錄工具反而覺(jué)得有更強(qiáng)的急迫感和無(wú)法集中高效的矛盾更尖銳。
煮飯這件事，好好吃飯這件事，在一起這件事，我希望它們能幫我真實(shí)地面對(duì)自己和生活，最終成為一個(gè)活在當(dāng)下，悅納自己的小朋友。