? ? ? 我沒有寫前面兩周的周檢視，所以與本周的一起寫，成了月檢視了。
? ? ? 在過去的三周，我主要完成如下事情。
? ? ? 1.每周30分鐘快走或散步4次以上，有一天竟達(dá)到80分鐘，步數(shù)到達(dá)25007步。
? ? ? 2.每天聽葉老師的音頻并轉(zhuǎn)發(fā)。有兩三天沒有轉(zhuǎn)發(fā)，現(xiàn)在正在加快腳步趕上正常的進(jìn)度。
? ? ? 3.堅持擦粉底才出門，堅持護(hù)膚，堅持隔天敷一次面膜。
? ? ? 4.堅持每周給寶寶講故事5次以上。其他的時間寶寶自己想聽喜馬拉雅上的故事。
? ? ? ? 5.除了正常的上課，我完成了6萬字書稿的編寫、清考試卷的出題與閱卷及其他雜七雜八的小事。
? ? ? ? 6.月初買回來的兩盆盆栽，結(jié)果又死了。
? ? ? ? 7.在非常忙的狀態(tài)下依然保持家里地面的干凈。整潔暫時做不到，因為有個調(diào)皮的小家伙。
? ? ? ? 8.讀完了《斷舍離》，正在重讀《遇見未知的自己》，聽完了樊登講的《正念的奇跡》、《權(quán)力：為什么只為某些人擁有》、《親密關(guān)系》。感謝三爺?shù)姆窒怼?/p>
? ? ? ? 9.午休時聽無塵大師的觀足音頻，醒來后覺得精神很好。感謝大師的無私奉獻(xiàn)。
? ? ? ? ? 10.心態(tài)越來越平和。對寶寶比去年溫柔，對老公也一樣。感謝老公和寶寶在我非常忙碌的時候?qū)ξ业捏w貼和關(guān)懷。
? ? ? ? ? 11.帶小家伙參加廣州趴。雖然與大家相聚的時間很短，但意義非凡。期待下次的旅游趴。
? ? ? ? ? 總結(jié)：
? ? ? ? ? 1.過去的三周非常的忙碌也非常的充實。清明節(jié)假期時有一天我在電腦前寫了10小時的書稿，大概寫了一萬五千字，寫得我腰酸手麻。我一邊寫，一邊在心里罵自己，前面的時間都干嘛去了，搞到現(xiàn)在這么狼狽，并且在心里發(fā)誓：后面如果再有這樣的任務(wù)一定要做好計劃，早早開始。拖延癥的毛病，我得想辦法治好。
? ? ? 2.過去的三周和老公的感情總體良好，但也出現(xiàn)過兩段小插曲。一次是因為電話溝通不順暢，我對他有所誤會。后來解釋清楚就和好了。一次就是前天，我們因為錢的事情吵架。錢的重要性真的不可小覷啊。
? ? ? 下周計劃：
? ? ? 1.6點起，寫晨間日記
? ? ? 2.每天聽時間管理音頻并轉(zhuǎn)發(fā)
? ? ? 3.列清單
? ? ? 4.快走40分鐘4次
? ? ? 5.讀完《遇見未知的自己》
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