電視劇《清平樂》中，江疏影飾演的曹皇后真是讓觀眾操碎了心。隨著劇情的推進，曹皇后與宋仁宗趙禎的距離也越來越遠，帝后CP怕是要涼涼了。

論家世，曹皇后出身將門，是樞密使周武惠王曹彬的孫女；

論才學，曹皇后飽讀詩書，擅長飛白書，也略通經(jīng)史，還曾是范仲淹的學生；

論樣貌，“貌丑不至惑君”的傳言，也被她的端莊秀麗，落落大方所推翻，雖沒有沉魚落雁閉月羞花之姿，卻也是清麗脫俗，惹人愛戀。

為何她，終其一生，都不被官家寵愛呢?

為何張貴妃一出現(xiàn)，官家就被迷得七葷八素呢？

拋開政治因素不說，曹皇后本身的個性也許是不受待見的主要原因吧。

前陣子讀了一本書，其中有一個知識點很貼合曹皇后的實際情況。這本書的名字叫《成為更好的自己：許燕人格心理學30講 》 （后面簡稱《成為更好的自己》），書的作者是北師大的許燕教授。本書從人格心理學的角度著手，以積極健康的視角，引導我們認識身邊的各種心理學現(xiàn)象，使我們更加了解自身，并不斷完善自己自己的人格，從而成為更好的自己。

《成為更好的自己》

那么，許燕教授是誰呢？她是北京師范大學心理學部教授、博士生導師，她曾任北師大心理學院院長，是集聰慧與美麗于一身的女神教授，教授人格心理學30余年。她出版了心理學系列的教材與叢書30多部，是中國心理學界享有盛譽的著名心理學家。

為什么每個人會有不同的個性？為什么好人也會做壞事？為什么世上會有抑郁癥的存在？都說江山易改稟性難移，難道后天就沒辦法彌補某些缺陷嗎？

這些問題，許燕教授都在在《成為更好的自己》一書中做全面解答。

人格心理學是一門人生的哲學，不同的人都會有不同的問題，也會有不同的解讀方式?！冻蔀楦玫淖约骸贩譃?篇，有30講，所涉及心理學問題范圍非常廣泛，所以本文我們就選取氣質類型這個側重點，來分析一下曹皇后不受寵的原因。

英國浪漫主義詩人威廉.布萊克在《天真之歌》中有這樣一段話：

“每一個夜晚，每一個清晨，有人生來就為不幸傷神；

每一個夜晚，每一個清晨，有人生來就被不幸擁抱?！?br>

由此可見，每個人的氣質類型是不同的。

根據(jù)心理學家希波克拉底的四液說，人的氣質類型分為：多血質、粘液質、抑郁質和膽汁質。許燕教授根據(jù)這一學說，將氣質類型和四季變化結合在了一起。

1、多血質，像春天一樣充滿朝氣，靈活多變。

就像《清平樂》中的張貴妃，無時無刻都能想方設法地給宋仁宗制造新鮮感，即使被認為驕縱跋扈又何妨，至少她被愛了十幾年，就連死后宋仁宗也不顧朝臣勸諫，非要給張貴妃追封一個皇后的名號。

2、膽汁質，像夏天一樣熱情，真誠卻莽撞。就像《紅樓夢》里的史湘云，有人在的地方就有她的一席之地，只是史湘云做事不過腦子，不論什么事情都率先發(fā)表意見，頻頻說錯話卻不自知，好在這類人其實并沒有什么壞心眼。

3、抑郁質，像秋天一樣清冷，細膩卻憂郁。典型代表人物當屬《紅樓夢》里的林黛玉了，“兩彎似蹙非蹙罥煙眉，一雙似喜非喜含情目”，這類人性格孤僻，多愁善感，遇事總喜歡考慮壞的一面，而且極其聰明， 想象力豐富。曲高和寡，所以林黛玉型的人往往容易被孤立。

4、粘液質，像冬天一樣穩(wěn)重，堅韌卻固執(zhí)。曹皇后正是這類人，沉默寡言，不以物喜，不以己悲，自制力又超級強。作為一國之母，她必須穩(wěn)重識大體，所以她在宋仁宗心里是一個合格的皇后。

《清平樂》宋仁宗劇照

可是，她不僅僅是一個皇后，她也是皇帝的妻子，除了管理好后宮，她還有侍奉丈夫的責任。

洞房花燭夜，官家聽聞“貌丑”的傳言刻意讓她一人獨守空房，可后來發(fā)現(xiàn)皇后并不是如傳言那般，也放下臉面來親近她了呀。可這個時候，粘液質的曹皇后，骨子里的驕傲和倔強又冒出來了。既然你覺得我丑，不接納我，那就這樣吧，我只做好你的皇后就行。事實上，曹皇后后來的所言所行也確實如她所言，只有皇后的威嚴，沒有妻子的柔情，更別提花心思接近官家了。

除此之外，粘液質的曹皇后，還有個致命特征，就是為人刻板。不光是和趙禎一起用膳時氣氛緊張，就連對待自己娘家?guī)淼馁N身侍女也是不近人情，更何況侍女只是說錯了話，并沒有什么大過，皇后卻一怒之下遣她出宮。

這樣的曹皇后，對于宋仁宗而言，可以是直言不諱的好友，可以是分擔國事的賢內助，卻唯獨不是惺惺相惜的妻子。

總的來說，曹皇后本身并沒有錯，不受寵也并非她所愿，只是她看不清自己的優(yōu)勢與劣勢，無法往好的方向發(fā)力罷了。曹皇后的婚姻經(jīng)歷在我們現(xiàn)代生活中也很普遍。

其實，氣質類型是隨著人的成長過程而逐漸定性的，粘液質也并不是絕對的，每種氣質之間都有共通之處。

我們該如何面對不可改變的氣質類型，處理好生活關系呢？許燕教授在《成為更好的自己》中也給出了策略。

首先，我們需要認識自己，定位自身的氣質類型，清楚地掌握自己的優(yōu)勢和劣勢。

心理學上有個著名的理論叫“木桶理論”，也叫做“短板效應”。這個理論說的是，木桶是由多塊木板組成，而木桶裝水量的多少，不是取決于最長的的木板，而是木桶最短的那塊板。

而我們自身的長處和短處，就如同木桶的長板和短板，只有清晰認識到自己的長處和短處，才能避免很多未知的錯誤。

就如同曹皇后，明知宋官家是帝王，高高在上，有著不可侵犯的尊榮，卻偏偏犯了倔強的錯，高傲地不給他臺階下，當然，結果只能把皇帝越推越遠。如果她在官家向她示好的同時，放下偏執(zhí)，也順水推舟接納了他，也許憑她的智慧就沒有張貴妃什么事了吧？

《成為更好的自己》封面

其次，熟悉自己的優(yōu)劣，學會揚長避短。

木桶理論其實還有一個逆定律，叫“長板效應”。長板效應強調的就是與眾不同的優(yōu)勢，比如一些科學怪人，像愛因斯坦、牛頓、霍金等，他們本身在生理上或者心理上多少都存在著一些缺憾，但沒關系，這些不美好并沒有影響他們的人生，反之，他們卻在自身劣勢的提醒下，發(fā)掘了自身的“人生長板”。

所以說，氣質不分好壞，也無關輸贏，這一切取決于我們本身的抉擇。

曹皇后，沒有張貴妃的巧言令色，不會用甜言蜜語哄官家開心，也不會時而撒嬌，時而撒潑，讓官家對她捉摸不定，這是她的“短板”。

《清平樂》劇照

可是曹皇后有自己的“長板”：

她熟讀經(jīng)史，看人眼光獨到，在國事上能解官家憂心；她擅長騎射，比只會盈盈弱舞的女子多了份英氣；她廚藝了得，懂得生活文人的風雅，或集雪水烹茶，或采青梅釀酒，或烤制梅花點心；她愛好書法，官家也愛教她寫字；她關心農藝，對官家引進的“占城稻”稱贊不絕，她還親自養(yǎng)蠶紡織，體味百姓疾苦，這些都是她和官家共同關注的。

可曹皇后，偏偏把這些柔軟都藏在官家身后，呈現(xiàn)給官家的只是一個無趣，死板的皇后。

所以說，讓皇后不得寵的關鍵因素，不在于別人，是她自己惹的禍啊。

學習人格心理學到底有多么重要呢？曹皇后的悲慘經(jīng)歷，就是最好的明證。許燕教授在《成為更好的自己》一書中，不僅僅是引導我們發(fā)現(xiàn)自我，認識自我，成就自我，在婚姻關系，親子關系，職場關系中都有詳細的講解。

最后，我們用古希臘哲人赫拉克利特的名句結束本文：

“一個人的性格，就是他的命運?！?/p>