你曾經(jīng)有過(guò)這樣的感覺(jué)嗎？抓不住任何東西，對(duì)什么都沒(méi)有把握，明明很多事都沒(méi)做但卻什么都做不了。對(duì)什么都擔(dān)心，好像一根小小的稻草都能把你的心戳破，然后支離破碎，怎么都無(wú)法修復(fù)。對(duì)自己，對(duì)社會(huì)，未來(lái)沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)安全感，滿(mǎn)是恐懼和焦慮。這樣的人該怎么獲得快樂(lè)？
停止不了的擔(dān)心
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