因?yàn)楣ぷ鞯脑?，我要?jīng)常跟人接觸打交道，讓我很苦惱的一件事情就是我這個(gè)人有口臭。每次跟人接觸的時(shí)候，看到他們總是摸著鼻子或者往后退的動(dòng)作，我都覺(jué)得很尷尬。后來(lái)身邊的同事也開(kāi)始有意無(wú)意的疏遠(yuǎn)我。
其實(shí)口臭這個(gè)問(wèn)題，就是我們身體出現(xiàn)的小毛病，口臭嚴(yán)重的時(shí)候，實(shí)在扛不下去了。去看了醫(yī)生，醫(yī)生說(shuō)我這個(gè)是腸胃不好，導(dǎo)致身體里有很多毒素，給我開(kāi)了點(diǎn)藥，后來(lái)藥吃完了，感覺(jué)還是有點(diǎn)口臭，就看了老中醫(yī)，老中醫(yī)給我推薦了食療方，這才徹底擺脫了我口臭的問(wèn)題。
廢話不多講了。
??紫薯山藥粥
食材：紫薯、大米、山藥、冰糖適量
做法：將山藥去皮切塊，紫薯去皮切塊。把大米放入鍋里煮開(kāi)，大火熬1個(gè)小時(shí)，米熬到30分鐘的時(shí)候，放入紫薯和山藥。
紫薯營(yíng)養(yǎng)豐富具特殊保健功能，它含有20%左右的蛋白質(zhì)，包括18種氨基酸，易被人體消化和吸收，內(nèi)含有大量藥用價(jià)值高的花青素，法國(guó)科學(xué)家馬斯魁勒博士發(fā)現(xiàn)花青素是天然強(qiáng)效自由基清除劑。??
??#葆順堂 趙氏金口清
這個(gè)是我在小紅書(shū)上看到的，因?yàn)楸凰耐庥^所吸引，看著小巧，攜帶方便，后來(lái)看好多人也分享，就入手了一瓶，剛開(kāi)始用的時(shí)候，噴了一下，嘴里就很快不難聞了，特別清涼的薄荷感覺(jué)，很舒服呢。堅(jiān)持用了一瓶，口臭的問(wèn)題就解決了。
隨身攜帶特別方便，有時(shí)候想吃點(diǎn)刺激食物，也不怕拿出來(lái)一噴，立馬就口氣清新。即使現(xiàn)在沒(méi)有口臭了，我依舊帶著它。因?yàn)樗偰軒Ыo我安心。
現(xiàn)在我的口臭沒(méi)有了，真的很開(kāi)心呢。這不馬上過(guò)年了。也不怕在會(huì)被人嫌棄的目光了。?
