原創(chuàng): 孔凡伶? 孔凡伶工作室? 今天

幾天前有位媽媽向我咨詢:“孔老師,孩子在背詩的時候總是會說:“媽媽,你不讓我看電視我就不背詩!”,我感覺孩子在威脅我,我怎么辦?”
實際上事情的發(fā)生絕不是偶然的,一樣的語言發(fā)生在不一樣的家庭里,背景原因也是不一樣的。那孩子說出這樣的話,是不是因為之前有過這樣的經歷:“寶貝,快背背今天老師教你的詩,背完了你就可以看大頭兒子了?!被蛘撸骸皩氊悾犝f你們今天學新詩啦,給媽媽背一下,背的好我就請你吃漢堡?!?/p>
于是孩子津津樂道地開始了背詩,背完了詩,給孩子打開了電視,還告訴他:“來,今天你可以看電視了,因為媽媽說過了,背的好就可以看電視。”
上面這個故事相信也許昨天就發(fā)生在你家,下面這個故事不知道大家是否聽過:
有個老人愛清凈,可附近常常有小孩來玩,吵得她要命,于是他把小孩召集過來,說:我這很冷清,謝謝你們讓這里更熱鬧,說完每人發(fā)三顆糖。孩子們很開心,天天來玩。幾天后,每人給兩顆糖,再后來每人給一顆,最后不給了。孩子們生氣地說:“以后再也不給你熱鬧了?!?/p>

這是心理學的一個現象,叫歸因(Attributiontheory)
歸因是觀察者為了預測和評價被觀察者的行為,對環(huán)境加以控制和對行為加以激勵或控制,而對被觀察者的行為過程所進行的因果解釋和推論。內因,比如情緒、態(tài)度、人格、能力等;外因,比如外界壓力、天氣、情境等。一般人在解釋別人的行為的時候,傾向于內歸因;在解釋自己的行為的時候傾向于外歸因。
孩子們在老人家門口玩,初心是快樂,并不是為了吃糖,但當玩鬧過后收到糖成為一個習慣后,慢慢的他們的行為歸因就發(fā)生了變化,變成了為了得到糖而在老人家門口玩鬧,當歸因成為糖,那么有一天糖沒有了,孩子們的行動沒有了因,那么就沒有了玩鬧的動力,所以孩子們決定:再也不來這里玩了。
那么背詩是不是一樣的道理呢?
孩子的初心是:他學了一首新詩,想要分享給媽媽,于是他很熱衷于背詩,因為他為了背詩而背詩,背完詩他的期待就有了收獲,就很滿意。因為他覺得他有這個能力,他可以背這首詩。
作為家長,我們很高興、感覺很幸福,我們看孩子的表現這么好,我們滿滿的愛就溢出來了,于是我們不小心做了老人處心積慮才做到的事:“你背的真好,表情很貼切、聲音很響亮。我獎勵你看一集電視吧?!钡谝淮魏⒆雍芤馔?,心想:背詩和看電視有關系?背完可以看電視?他有點糊涂了,不過他很高興可以看電視。
一次又一次固化,孩子想:我今天想看兩集電視,我得背詩了。
孩子說:“媽媽,我今天背完詩,我想看兩集電視?!?,你并不在意,兩集可以啊,你很爽快:“好啊,背吧,今天背什么詩?”
然后有一天,你感覺孩子怎么好像背詩變成了要挾呢?然后你說:“今天背完詩不看電視啦?!?/p>
歸因效應發(fā)揮作用,孩子說:“媽媽,你不讓我看電視,我就不背詩了。”
所以正面管教一直在強調“獎勵像糖,偶爾吃一顆挺甜的,總吃就不對味了。”
當你的孩子發(fā)自內心在做一件事,你很高興,一定要保持頭腦清醒,這時候要說這樣的話:“嗯,寶貝,我看到你今天會背了這首新詩,背誦的時候聲音洪亮、吐字清晰、而且還有表情呢。你做到了?!?/p>
(這是正面管教說的具體的肯定,鼓勵孩子對自身能力的感受,久而久之,培養(yǎng)的是自信。相信自己能夠做到。)
可是如果孩子已經開始養(yǎng)成了一個錯誤的歸因,作為家長我們怎么去調整呢?
1、? ? ? ? ? ? 中斷不當歸因
不看電視、不給糖,這個過程是痛苦的,因為孩子已經習慣了,可是突然中斷,你會遇到孩子的抵抗和反擊,可能他會哭鬧、拒絕做事、發(fā)脾氣。這時候家長要保持冷靜,可以重復這樣的語言:“不好意思,我看到你因為不能看電視有些傷心,我能感覺到你很難過?!睂τ谛∫恍┑暮⒆?,可以去轉移注意力。
(正面管教從始至終都在強調“和善而堅定”,然后還要運用到“接受情緒”)
為什么學了那么多,依然不能輕松面對孩子的挑戰(zhàn)
2、? ? ? ? ? ? 重新培養(yǎng)孩子背詩的自信
這里需要環(huán)境的影響、家長的身教,比如可以聽一些配樂詩朗誦、大人拿著書認認真真地讀一首詩,耳濡目染、讓孩子從新愛上背詩這件事本身。當然我相信媽媽們有的是辦法,讓孩子們重新愛上這件事。
在孩子背詩的時候及時肯定孩子,給到孩子正向的激勵,不要一下就要求孩子完美,要每一次都看到孩子的小進步。小步前進、及時肯定,正向反饋。鞏固孩子的行為。
那么電視不能看了嗎?
依每一個家庭的情況,我覺得可以看,只是看電視這件事和背詩這件事沒有關系,是兩個獨立的事件,看電視就像吃糖,人怎么能一輩子都不嘗試甜甜的味道呢,生活豈不是少了一些色彩?只是這個問題我們會在關于電子產品問題中去討論。
