之所以腰疼,是你忘了看腰椎使用說明書!

【產(chǎn)品名稱】

通用名稱:腰椎(以下簡稱本品)

英文名稱:lumbar vertebra

【產(chǎn)品規(guī)格】

椎體5塊,椎間盤4塊,韌帶、肌肉若干。

【產(chǎn)品有效期】

設(shè)計使用壽命100年,實際使用壽命因個人使用習慣而定。

【質(zhì)量保證】

本品不包退換,原廠無配件。

【保存條件】

日光下保存最佳,避免長期處于陰暗潮濕環(huán)境。

【生產(chǎn)日期】

參見身份證出生日期。

【產(chǎn)品功能】

支撐:本品具有支撐人體上半身重量的功能,體重超標者,易縮短本品使用壽命。

保護:本品內(nèi)有大量血管、神經(jīng)穿梭其間。保持本品的良好結(jié)構(gòu)是避免血管神經(jīng)受損的前提。

運動:本品有很多關(guān)節(jié),可以保證人體彎腰、后伸功能。但旋轉(zhuǎn)不是本品強項,使用時需盡量避免。

造血:本品椎體部分有造血功能。

【各部分構(gòu)件名稱及功能介紹】

1、本品隸屬脊柱一部分,不可拆分單獨使用。

2、脊柱的外觀設(shè)計從彈簧理論中獲得靈感,采用了正面I、側(cè)面S型的國際前沿設(shè)計理念,該設(shè)計可有效增加產(chǎn)品的減震功能,加之全列脊柱兩側(cè)延展出飛翼造型的橫突,外形盡顯犀利與自信,展現(xiàn)出成功人士獨有的智慧與穩(wěn)重。

3、處在脊柱下端的本品,可謂是整個脊柱的中流砥柱。

本品共為5節(jié),根據(jù)英文名稱lumbar的簡寫,標記成:L1、L2、L3、L4、L5。

4、本品在相鄰椎體間,配備了質(zhì)地柔軟,抗壓力強的椎間盤來緩沖壓力,讓您在生活中盡享輕松奔跑、跳躍的樂趣。

腰椎間盤外面一圈是比較堅韌的纖維環(huán),中間是果凍樣的髓核。正是這樣的設(shè)計,讓椎間盤好比是椎體下面的一個“水床”,當脊柱受到壓力時,這個水床會起到緩沖壓力、減少椎體損傷、延長本品使用壽命的作用。

【使用注意事項】

經(jīng)過測試,本品在不同狀態(tài)下所受到的壓力也不盡相同,具體請看下表:

使用本品時需注意:

保持正確使用姿勢

避免久坐、久立

避免扭轉(zhuǎn)

正確姿勢搬提重物

【日常保養(yǎng)】:

1、蛙泳

2、五點支撐

3、小燕飛

4、平板支撐

【常見問題】

腰肌勞損

腰椎間盤突出

腰椎管狹窄

腰椎椎體滑脫

腰椎小關(guān)節(jié)損傷

發(fā)生上述問題的用戶,可以表現(xiàn)為腰疼、無力,行走受限,臀部、大腿、小腿、足不同程度的酸麻脹痛、肌肉萎縮等癥狀。

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