我,全職老媽子,負(fù)責(zé)照看兩?。盒〉氖畾q,大的四十!每天的生活好有規(guī)律:早餐、送上學(xué),買菜,看偶像劇,偶爾看兩眼股票,中飯胡亂對付,做晚飯,繼續(xù)看片,睡覺,醒來重復(fù)!十年了,我就這樣過了十年,精神壓抑,亂發(fā)脾氣。十年送給我最好的禮物:腰椎間盤突出(還做過微創(chuàng)),邋里邋遢,不修邊幅,對所有事都得過且過。
偶一天聽到易效能葉老師的時(shí)間管理100講。問自己這是我要的生活嗎?大學(xué)本科畢業(yè)就這樣過接下來的半輩子?沒有目標(biāo)的人生真的好可怕!葉老師說找一件小而有意義的事情做。那是什么呢?我最想做又能做到的是什么呢?啊!健康減肥吧!好多漂亮衣服穿不上了。于是我開始快步走5公里。好喘啊,慢一點(diǎn)吧,但從沒想放棄。100天了,我現(xiàn)在輕松做到快步走加跑8公里!減了10斤!我特意跑去肉老板那,問10斤豬肉是多少。看到那一灘,我笑了,笑得很狂!我將繼續(xù)!我發(fā)愿:接下來2個(gè)月增至10公里!
當(dāng)我早睡早起養(yǎng)成規(guī)律后,快步走堅(jiān)持了一個(gè)月后,我又再想加個(gè)任務(wù)吧,給自己一個(gè)挑戰(zhàn)。我最大愛好就是吃。于是我建立美食群,把我做的好吃的都和朋友們分享。關(guān)注各個(gè)美食節(jié)目,研究各個(gè)菜譜。二個(gè)月下來,自己廚藝增進(jìn)不少,也擺脫了“今天不知道吃什么”的困擾。帶著清單去買菜,十分鐘就搞定。我發(fā)愿:接下來提高擺盤技術(shù)和拍照技術(shù),東西好吃,也要好看!
易效能踐行到2個(gè)多月的時(shí)候,又給自己發(fā)起一個(gè)挑戰(zhàn),90天創(chuàng)意早餐,30天不重樣。沒有做到每天,中間會(huì)斷,可是葉老師說:今天不做不是明天不做的理由!今天沒做到明天接著做!就這樣陸陸續(xù)續(xù)做了29天!我發(fā)愿:接下來繼續(xù)創(chuàng)意早餐之路,一周保證滿五天,做到七天就以美食獎(jiǎng)勵(lì)自己!
17年做了夢想版:成立自己的工作室??粗b遠(yuǎn),但我會(huì)努力,朝這個(gè)方向邁進(jìn)! 努力到無能為力,拼搏到感動(dòng)自己!2017,我要精彩!話不多說,以圖為證:
























